一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
2014年十一过后,中国的空气污染再次成为西方媒体关注的热点。美国媒体称,危险级的空气污染接连笼罩中国北部,北京的PM2.5数值超出世界卫生组织建议级别的15倍以上。 美国驻北京大使馆发布的监测数据显示,10月9日北京的PM2.5指数长时间超过400。韩国媒体9日报道称,在中国北方进入采暖季前,雾霾恐怖再次笼罩中国,或许会影响周边国家。8日傍晚,北京市启动今年下半年首个“空气重污染黄色预警”,预计未来3天将持续“5级重度污染”状态。美国媒体8日以此为题报道称,“中国的雾霾遮住‘红月’”,中国的天文爱好者被太熟悉的敌人所击败:雾霾。报道称,中国有悠久的天文学传统,但对许多人而言...
棉花糖+炸酱面这家位于韩国第二大城釜山的中国餐厅,除了卖基本的中华料理,还卖一种特别的面——棉花糖炸酱面。吃之前得先将棉花糖和炸酱面拌到一起,让它们融为一体。看起来份量很大,但确定会好吃吗?你们感受一下~安全网生活小知识:黑暗料理本指黑暗料理界所做的料理(并不是难吃的料理),最早出自日本动漫《中华小当家》。经网民引申之后,黑暗料理既可以说是街边卫生状况一般、经营到很晚的小吃摊...[详情]
近日,官方回复不卖方便面原因,铁总相关负责人回复:方便面味道很大,不利于车内的空气质量,影响大多数人的感受。铁总回应高铁不卖方便面 泡面味儿太大1月24日凌晨0点11分,伴随着3603次列车驶出北京站,今年的春运拉开大幕。记者从北京铁路局获悉,春运首日,北京地区4站约有39.9万人 乘坐火车出行。此外,中国铁路总公司运输局营运部相关负责人在接受采访时表示,因影响车内空气质量,春...[详情]
收到快递后,为防止个人信息泄露,你是否会习惯性地销毁快递单,却又经常遇到单子难撕、难剪等问题?“隐私面单”的推出或能省去这一麻烦。...[详情]
面对高铁餐厅就坐需“强制消费”这一霸王条款,很多人都选择了沉默,但近日,扬子晚报接到南京市民投诉,对这一存在多年的霸王条款进行了曝光...[详情]