一、荞麦面和普通面的区别? 1、原料区别。荞麦面主要是用荞麦打磨的荞麦粉加水制作而成的面条,而普通面条主要是用小麦打磨的面粉加水制作而成,这是二者的本质区别; 2、颜色区别。荞麦面一般呈灰白色,煮熟后呈灰黑色,而普通面条一般呈白色,煮熟后还是白色,颜色差别明显; 3、口感区别。荞麦面口感滑嫩,入口微糙,有少许嚼劲,不爽口,而普通面条口感爽滑细腻,入口软滑好嚼; 4、营养区别。荞麦面的膳食纤维很高,每100克含有5.5克的膳食纤维,而普通面条只有1.5克,差不多是4倍之高,其他营养成分区别不大。 二、荞麦面比普通面好很多吗? 1、荞麦面和普通面热量差不多。荞麦面的...
一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。...[详情]
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
提到速食食品,大家立马想到的就是方便面,不管在任何恶劣的情况下,只要有一壶开水,一碗泡面就能让人吃饱。但方便面毕竟是工业食品,想吃面...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
记者从临沧市政府新闻办获悉,根据最新统计,截至3日24时,3月1日发生的沧源5.5级地震共造成临沧市沧源、耿马和镇康3县113971人受灾,紧急转移安置7.8万余人。根据云南省地震局5日发布的《云南沧源5.5级地震烈度分布图》,云南沧源5.5级地震灾区最高烈度Ⅶ度,等震线长轴方向总体呈北东向,Ⅵ度区及以上总面积2130平方千米,涉及耿马、沧源及镇康3个县。其中:Ⅶ度区总面积约200平方千米,涉及耿马县孟定镇与沧源县芒卡镇;Ⅵ度区总面积约1930平方千米,涉及耿马县孟定镇、勐简乡、耿马镇、贺派乡,沧源县芒卡镇、班洪乡、班老乡,镇康县南伞镇、军弄乡、军赛乡,共10个乡镇。据临沧市...
倍受欢迎的越南酸奶无生产日期从去年下半年起,一款打着洋品牌的越南酸奶屡屡挤退其他品牌酸奶的市场,价格便宜、口感细腻、品种繁多,都是它宣传的亮点。最近,它上了“风口浪尖”——南京、沈阳等各地媒体在调查走访后,发现这类酸奶大多由水果批发市场和网购等渠道进入市场,普遍存在中文标签不规范、存储条件不达标等问题。因为中国和越南尚未就乳制品确认乳制品卫生证书,所以越南乳制品目前还不能进口到...[详情]
截至2日12时,云南沧源5.5级地震造成81287人受灾,32人受伤。国家减灾委、民政部针对云南省沧源县5.5级地震灾情启动国家Ⅳ级救灾应急响应。图为消防官兵在云南省耿马傣族佤族自治县孟定镇搭建帐篷。...[详情]
据了解,由于云南沧源地震震中地处山区,受灾区域地形复杂,部分农户较偏僻,经抢险救援人员进村入户排查核查,截至3月3日凌晨,新增地震受...[详情]
5月29号凌晨3点40分左右,重庆江北九街的一家小面馆里,三名男子因对店里先付款再煮面的程序不满,怒砸面馆。...[详情]