一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
冻肉反复解冻将将给食品安全带来隐患。近日实验证明,肉类反复解冻四次则不宜再食,并且注水肉更加容易变质。那为什么低温不能够将细菌杀死呢?一块肉反复冷冻解冻四次,最后测得的菌落数,竟然是未冷冻前的15倍?日前,央视记者做出这样的实验结论。那么,这种结果是否有可能出现?昨天,记者采访了中国畜产品加工研究会的刘登勇博士,刘登勇博士的专业是肉品加工和质量安全控制,他告诉记者,这种情况是有可能出现的,所以肉解冻完还是最好一次吃掉。 实验过程 反复冷冻解冻,肉变质更快? 4次解冻实验后,细菌竟然飙升15倍 近日,网上流传一种说法,称肉类反复冷冻解冻后,会加快肉类腐败变质,增加细菌含量。针对...
随着医学条件的发达,越来越多的准妈妈选择实施剖腹产,但剖腹产对身体的损伤不容小视。 2015年11月30日,36岁的谢女士康复出院。 几天前,她在鬼门关前走了一遭。为了生儿子,她怀了第三胎。可是,医生在剖腹产过程中发现,她的子宫薄得像气球一样,透明得能看清胎儿的头发,随时有生命危险。 谢女士是安徽人,36岁,和丈夫在义乌的廿三里镇打工。 2003年,谢女士怀了第一胎,由于生产...[详情]
大家对于“人参果”最早的印象应该是来自西游记中,可现实中真的有人参果吗?有人猜测是不是采用了某种食品科技技术,我们接着往下看来揭开谜底。 宁波一水果店出售的“人参果” 自然生长的成熟人参果 网友开侃 50元买来两个,味道像老黄瓜 这几天,有一则微信很火,说的就是“人参果”。有网友发帖称:一狠心一跺脚买了2个!!五十块大洋既然花了那么大的血本,就不能真像二师兄那样囫囵吞啊。手...[详情]
美国加利福尼亚大学戴维斯分校的一项研究显示,孕妇若在使用杀虫剂的农田附近居住,产下的婴儿患自闭症的几率会比一般孕妇高66%。...[详情]
2014年8月,13名深圳“驴友”结伴到清远英德中崆大峡谷溯溪探险,因山洪暴发被困峡谷中,其中2人被洪水冲走,1人死亡;今年4月份,...[详情]