一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
走在乡间小道上发现“一坨东西”,凑近一看竟然是条鳄鱼,看似电影情节的事情却真实发生在攸县笔武村里。目前该鳄鱼已送往长沙生态动物园。 当地村民吴正宜回忆称,10月3日下午1点半左右,他开车回老家时经过乡间小道,“就看见路旁的小溪边有一坨东西”。下车查看情况发现,竟然是条鳄鱼。“嘴巴上还缠着一层薄薄的胶布。”担心鳄鱼伤人,吴正宜和同行人员一起将其带回家,并拨打了报警电话。消息传开后,附近的村民都赶来看热闹,但没有人知道这条鳄鱼已经在附近有多久。随着围观的人越来越多,鳄鱼的情绪好像也激动了起来。“开始到处爬,有人怕它伤人想把它的腿捆住,结果鳄鱼甩起的劲差点搞得人都要摔倒了。”当地派...
11月12日,岩手县举办第32届“全日本一口荞麦面锦标赛”。此次的参赛者中,除了四连霸的大叔井本英明以外,最令人注目的,就是首次参赛的小原尚子。她的外型苗条,完全不像会来参加大胃王比赛的人,但却在比赛一开始就发挥惊人“食力”,轻松飙破200碗,占据领先位置。但在比赛还剩下2分钟时,小原尚子突然慢了下来,表情狰狞不已,用力拍打着腹部,接着摇起头来,似乎已经到达极限。小原尚子的停顿...[详情]
10月11日,市民和游客来到燕山山脉的海坨山脚下观赏秋色。近日,由于华北地区气温突降,位于北京延庆区境内的海坨山呈现浓浓的秋色,吸引了大批市民前来观赏。 佰佰安全网提醒:想了解更多公共安全知识,尽在佰佰安全网。...[详情]
“我也想过报警,但仔细想想,像这样的事,警察来了也不一定能解决好。”对于这件事,丁女士称她不会善罢甘休,一定要找到肇事者,将事情查个...[详情]
1月18日,湖南邵阳高速警察在执勤时发现一辆货车前车牌上糊着一坨粪,司机竟称是羊“弄”的。...[详情]