一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
日前,一名女子携带步枪子弹70余发、气枪子弹311发过安检时,被哈铁公安局海铁警方发现,将该女子所携带子弹全部查获,并将其刑事拘留。3日20时50分许,哈尔滨铁路公安局海拉尔铁路公安处牙克石站派出所民警李刚在安全检查时,接到值机员报警称,在安检的行李箱内发现有疑似子弹物品,民警开包检查时,子弹被携带者转移至送站的亲属。后经民警盘查,终将被转移的子弹查获,共计步枪子弹70余发、气枪子弹311发、口径枪子弹2发。据海铁公安处民警张建宇介绍,经讯问,携带子弹的女子王某,家住内蒙古牙克石市,其表示准备去外地的女儿家居住,在家里收拾行李时,发现已去世父母的衣柜内存放有各类子弹,便想带...
习近平对生态文明建设作出重要指示强调树立“绿水青山就是金山银山”的强烈意识努力走向社会主义生态文明新时代李克强作出批示张高丽出席全国生态文明建设工作推进会议并讲话中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对生态文明建设作出重要指示强调,生态文明建设是“五位一体”总体布局和“四个全面”战略布局的重要内容。各地区各部门要切实贯彻新发展理念,树立“绿水青山就是金山银山”的强烈意...[详情]
吉祥航空对于7月16日HO1252航班的情况说明。 佰佰安全网延伸阅读:目前我国机票类型分为成人票、儿童票和婴儿票三种。其中,婴儿票为不满两周岁且大于90天(按起飞日期为准)的婴儿,按成人票价的10%收取费用;儿童票为两周岁至12周岁的儿童收取成人票价的50%,提供座位;购买儿童票时,应提供儿童、婴儿出生年月的有效证件,如出生证、户口簿等。此外,5周岁以下的儿童不可单独购票,...[详情]
23岁的小陈网购剧毒银环蛇当宠物,喂食时手指被咬伤,次日出现瞳孔放大、心跳骤停、脏器衰竭等中毒症状,被送入重症监护室,转了三家医院,...[详情]
近日,习近平总书记对垃圾分类工作作出重要指示,强调要把垃圾分类工作做细做实,持之以恒抓下去,让更多人行动起来,培养垃圾分类的好习惯。...[详情]