一、荞麦面和普通面的区别? 1、原料区别。荞麦面主要是用荞麦打磨的荞麦粉加水制作而成的面条,而普通面条主要是用小麦打磨的面粉加水制作而成,这是二者的本质区别; 2、颜色区别。荞麦面一般呈灰白色,煮熟后呈灰黑色,而普通面条一般呈白色,煮熟后还是白色,颜色差别明显; 3、口感区别。荞麦面口感滑嫩,入口微糙,有少许嚼劲,不爽口,而普通面条口感爽滑细腻,入口软滑好嚼; 4、营养区别。荞麦面的膳食纤维很高,每100克含有5.5克的膳食纤维,而普通面条只有1.5克,差不多是4倍之高,其他营养成分区别不大。 二、荞麦面比普通面好很多吗? 1、荞麦面和普通面热量差不多。荞麦面的...
一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。...[详情]
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
提到速食食品,大家立马想到的就是方便面,不管在任何恶劣的情况下,只要有一壶开水,一碗泡面就能让人吃饱。但方便面毕竟是工业食品,想吃面...[详情]
来自湖南株洲的小明(化名)早上一觉睡醒,突然发现自己头晕难受,看东西有重影,一照镜子发现竟成了俗称“斗鸡眼”的对子眼。在湖南省第二人民医院,小明被确诊患上“吉兰-巴雷综合征”的一种亚型“Miller-Fisher综合征”。据该院神经内科教授涂鄂文介绍,Miller-Fisher综合征是一种免疫相关疾病,是由于病原菌的某些组分与人体组分相似,机体免疫系统发生了错误识别,对自身周围神经组分发生免疫攻击,从而引起了周围神经髓鞘脱失,引起相应的症状。四月末,一觉睡醒的小明发现自己头晕难受,起来走几步也摇晃不定,一照镜子发现自己成了对子眼。他以为是眼睛出了问题,当天就到了就近的眼科诊所...
今冬,重度雾霾继续飘荡在华北上空。12月上旬,北京首次启动空气重污染红色预警。治理雾霾,必须先找出“元凶”。在最近几次重度雾霾期间,环保部组织专家组对雾霾进行实时源解析,结果显示,燃煤排放是华北地区污染的第一大来源;整个华北地区每年要消耗的燃煤是4亿吨,占全国的十分之一,是全世界的二十分之一。目前,全国每年消耗大约40亿吨煤,约一半用于发电,一半用于工业燃烧和民用。近些年来,政...[详情]
近日,杭州周先生一觉醒来,发现自己变成了“斗鸡眼”,到医院检查后被告知,这是由于长时间玩手机导致的。医生说,近年来成年人患斜视的越来越多,大多都是手机用多了,诱发了急性内斜视,这时会看东西重影,甚至恶心呕吐。手机由于采用的是无线电磁通讯方式,尽管近年来由于科技的进步,对手机电磁辐射的强度有所降低,但手机的电磁辐射已成为一个可能永远无法避免的严重问题,长期的的全球研究表明:手机...[详情]
近年来,我国越来越多的城市患上了“城市病”,环境污染、交通拥堵、房价虚高、管理粗放、应急迟缓等问题越来越突出,这些“城市病”给市民工...[详情]
切一个鸡眼花2000元,做一个阑尾炎手术9000元。记者调查发现,过度医疗已经侵蚀了医保的“政策红利”,致使有些医保基金没有“花在刀...[详情]