鲜藕含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素。在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,因此缺铁性贫血者最适宜吃藕。藕中的多种微量元素有益红细胞的产生,保持肌肉和神经正常工作。另外,这些营养素还有助分泌消化酶,改善消化。生吃可以生津止渴,有效缓解秋燥。 秋葵虽然有个 秋 字,但每年3到11月都是它的采收期,5到9月则是主要盛产季。目前秋葵已成为人们所热追高档营养蔬菜,能增强身体耐力,强肾补虚,同时因其热量低,所以还是不错的减肥食物呢。 八月菱角脆生生 。菱角营养丰富,含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,又容易消化吸收,具有健脾养胃、补肾养血之功效。古人认为...
1.肝肉泥: 原料是猪肝、瘦猪肉、姜汁适量,将猪肝、瘦猪肉清洗一下,然后将其制成肝泥和肉泥,在把肉泥放在碗中加入少许冷水、盐、料酒、姜汁搅拌均匀,在上笼蒸熟就可以食用了,肝肉泥有利于改善贫血的问题。 2.猪骨胡萝卜泥: 胡萝卜1小段、猪骨适量,将骨洗净与胡萝卜同煮,等胡萝卜酥烂时捞出,并且用勺子将胡萝卜碾碎了,在把猪骨和杂质,清楚一下,猪骨胡萝卜泥有促进胡萝卜素的吸收的...[详情]
原料:水发银耳、木耳、冬菇各100克,精瘦肉150克,鸡汤适量,黄酒、香油、盐、淀粉各少许。 制法:将原料摘好洗净放入锅内,置火上,用鸡汤或精瘦肉汤炖熟透时,适量加入盐、黄酒、香油少许,再调入淀粉汁,待汤汁粘稠明亮时即可食用。 食物功效:益气、滋阴、止血。体弱消瘦、低热者及出血病患者食用尤为适宜。 原料:猪肚1个、糯米150克、红枣10枚、莲子、粳米、芡实各15克,枸杞...[详情]
“秋季宝宝如何正确饮食”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
这是红黄蓝在北京的幼儿园第一次爆出舆情事件吗?答案是否定的。红黄蓝教育机构的官方微博账号今年4月20日13点57分曾经发出一条帖子,就北京市大红门幼儿园“个别教师出现的严重错误行为”发表了声明,这份声明中提到红黄蓝教育机构对涉事教师要求立即停止工作配合调查,大红门幼儿园园长被立即停职检查。 图:@红黄蓝教育机构 微博账号2017年4月20日发出的声明4月21日,媒体曾经发表报道:红黄蓝教育机构总部品牌一名负责人告诉记者, 4月18日,一名小男孩嘴唇发生磕碰。次日一早,孩子父母到学校询问情况,并要求调查监控。家长在视频中发现,仅前一天中午和下午就有孩子被幼教摔打。随后,这位家长...
4月27日,石家庄市长安区人民法院依法公开审理并宣判了一起虐待被监护、看护人案件。案件的被告人宋某是未来强者某连锁幼儿园生活老师,使用大头针对小朋友进行针刺、恐吓,27日被法院依法判处有期徒刑九个月,禁止从事看护工作三年。因厌烦吵闹针扎四名幼儿被告人宋某,女,49岁,初中文化,是未来强者某连锁幼儿园生活老师。2016年12月16日因涉嫌犯虐待被监护、看护人罪被刑事拘留,同年12...[详情]
过马路要走人行横道(斑马线)是人尽皆知的常识,然而还是有人为了少走几步路,置常识于不顾,随意横穿马路。河南许昌一8个月幼儿被父亲抱着横穿马路时,被电动车撞飞致残,经交警认定,幼儿父亲不走人行道负事故同等责任。2016年5月9日,此案经河南省许昌市魏都区法院调解,肇事电动车主赔偿幼儿各项费用25000元。2014年7月8日中午,50多岁的中年妇女杜某骑着一辆两轮电动车在许昌市区...[详情]
近日,记者收到家住天河区天润路的市民王先生报料,他家只有七个月大的幼儿,被“管家帮”家政公司的保姆用开水烫伤下体。...[详情]