一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
提到速食食品,大家立马想到的就是方便面,不管在任何恶劣的情况下,只要有一壶开水,一碗泡面就能让人吃饱。但方便面毕竟是工业食品,想吃面...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
为响应“全球肺癌关注月”号召,上周末,厦门大学附属第一医院举办了大型肺癌患者教育交流会。活动由医院肺癌多学科诊疗(MDT)专家团队牵头,旨在加强肺癌知识的普及教育。记者从会上获悉,上个月,继国家、福建省第一个将奥希替尼等17种抗癌药纳入医保目录后,厦门明确自11月1日起在全市执行落实。其中,患者个人先行自付比例参照省级的30%不变,报销比例约为70%。厦门大学附属第一医院肿瘤内科叶峰主任介绍说,“第三代靶向药物泰瑞沙(奥希替尼)能够有效抑制由T790M突变引起的肿瘤耐药,进一步延长患者的生存时间平均超过10个月,近乎是传统化疗的两倍,而且毒副作用小,不影响患者正常生活。”据悉...
去年年底,24岁花季少女小张回国探亲,在陪同父亲一起去体检时,父亲要求给小张也检查一下。可是没想到,在体检时专家竟查出小张有肺下叶小结。 为慎重起见,中山大学附属第三医院肿瘤放射治疗科主任、博士生导师徐向英先让小张做抗炎治疗。系统抗炎治疗两周后要停一个月,要让整个药效发挥作用以后再拍片。今年开诊第一天,小张就去医院做了CT,做完以后医生就发现密度有一些变化。 专家仔细查看CT片...[详情]
25岁的陈小姐两年前出现咳嗽、胸痛的症状,当时到当地医院做完CT检查后,医生发现她的右肺有个约1.5厘米的阴影。因为陈小姐年纪较轻,且她的阴影形状呈现非典型肺癌块状,医生诊断其为肺炎,没有考虑肺癌的可能。治疗后,陈小姐咳嗽、胸闷的症状有些好转。没想到,三个月后她的症状又开始出现。她重新到医院拍片检查,医生发现她肺部的阴影没有明显变化,因此对她进行了2个月的抗结核治疗。经过半年治...[详情]
段某前往肿瘤医院进行检查,专家会诊时发现,2013年12月18日的体检报告后附的DR影像片已经显示右下肺部存在阴影,但慈铭公司没有看...[详情]
1月31日,开州区长沙镇一场特殊的婚礼如期举行,两位新人在亲人的祝福中步入了婚姻殿堂,新娘郭燕饱含深情、万般疼爱地望着新婚丈夫刘海川...[详情]