1,爬山时间太久 我们的膝关节承受了我们大部分的体重。有研究显示,躺下时,膝盖承受的重量近乎零,而我们站立时膝受到的负担大约是体重的0.43倍,平地行走时,每走一步,膝承受的负担是体重的3-6倍,而爬山时,我们的膝承受的负荷更大。有些平时缺乏锻炼的人,突然参加爬山运动,一爬就是3-5小时,甚至更久,这样也是容造成膝盖外侧的疼痛出现。 2,髌骨摩擦受伤 稳定膝盖骨的肌肉、组织力量不平衡是引起膝外侧疼痛的另外一个原因。髌骨的周围有肌肉及其他组织包裹,正常情况下,这些肌肉和组织的力量相互制约相互平衡,所以髌骨可以在大腿股骨的“滑轮槽”内正常活动。但是,如果髌骨内外侧的肌肉及...
因此家长们应特别注意,如果您的孩子说膝关节疼,而通过检查证明膝关节完好无损,千万别忘了检查一下孩子的髋关节。检查包括CT、核磁共振等。 治疗小儿股骨头坏死的方法有很多种,常见的是保守治疗。卧床休息,减少负重是所有股骨头坏死患者遵循的一般原则,如果在医院,还可以通过牵引等方法,以减少患儿股骨头的压力,减少或避免股骨头变形。长期服用丹参、川芎等药物,可有效降低关节腔内的血压,有...[详情]
日前接诊一名病人,68岁的张婆婆几年前出现膝关节疼痛症状,看到电视上补钙药广告介绍的情况很类似,于是买了补钙药回家服用,没想到关节疼痛不但没减轻,反而越来越严重。 专家介绍,张婆婆怀疑的“骨质疏松”其实是骨关节炎,临床上像张婆婆这样因骨关节炎导致疼痛而盲目补钙的人不少。专家说,老年人盲目补钙可能导致骨质增生,从而加重骨关节炎的病情。 专家提醒,人体在30岁以后所有器官都进...[详情]
“老人膝关节疼痛应该怎么进行治疗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
对于普遍缺乏锻炼的现代都市人来说,在某一次爬山运动后出现膝关节疼痛的情况很普遍,那么爬山后膝关节疼痛怎么办?...[详情]
膝盖承受了人体大约60%的重量,不健康的日常习惯,造就了一大批膝关节不好的人。有人说,膝关节的平均寿命是60岁?事实上,很多人还没到60岁,关节就已经要“退休”了!如何避免“用”错呢?自我检测膝关节健康先通过三个简单的测试,看看您的关节好不好。膝关节检测 两腿间距与肩同宽做下蹲,膝关节不能超过脚尖。如果不能轻松的完成,则膝关节可能已经出了问题。230秒钟坐起测试坐在普通的椅子上,快速站起坐起,看在30秒内能做多少次。 上下楼梯时关节的感受膝关节炎在逐渐加重的过程中,先是下楼梯疼,然后是上楼梯也疼,最后是走平路疼,最终在晚上睡觉的时候也会感觉腿疼。您如果开始出现了下楼梯时关节...
撸串,吃龙虾,再配上毛豆,凉拌黄瓜,喝啤酒,眼下是很多人看世界杯的标配,不过,对于尿酸高的人来说,毛豆加啤酒这个搭配简直就是炸弹,大家可要小心了。 6月26日上午,年逾七十的市民张师傅正在市第一医院风湿免疫科就诊,我们看到老人家的手指,手肘以及脚趾关节上都有严重的凸起变形,不但平时会疼,还影响到正常的生活和行走。 张师傅表示,自己最喜欢喝白酒,配着黄豆一起吃,黄豆当下酒菜。而...[详情]
罗女士儿媳刚生二娃,等宝宝出了月子会所她又要带娃了。虽然添了小孙子,但罗女士高兴不起来,她的腰椎病又犯了,别说带娃了,家务都做不动。听说位于集庆门大街家乐福对面的南京易可中医门诊在治疗颈肩腰腿痛上采用保守治疗,让不少患者告别病痛,罗女士特意赶来。 腰椎病痛得弯不了腰翻身困难罗女士患腰椎间盘突出12年,7年前做过手术,近半年来腰又开始痛,痛得她弯不了腰,背上牵拉着痛,连翻身都困难...[详情]
现在还在路上奔波的人儿都是和小编一样勤劳又实诚的为社会做着巨大贡献的人呀!(一点都不脸红)但是这奔波归奔波,奔波到闯红灯的份儿上,做...[详情]
世界之大,无奇不有。这两天,泗阳县中医院接治了一名老年患者,医生居然在她的胃里,发现了一支长为14厘米的牙刷柄。...[详情]