据营养专家介绍,山楂是预防治女性心血管疾病的良品、同时还具有增强免疫力的功效。山楂中含有极其丰富的维生素和一些矿物质,这些有效物质对产妇有一定的营养价值,可以帮助产妇快速的恢复身体。山楂还有生津止渴、散瘀活血的功效。可以增强产妇的食欲,是产妇恢复的必备水果之一。 如果产妇坐月子期间吃些木瓜是很有好处的,因为木瓜的营养及其丰富,主要成分有糖类和膳食纤维、蛋白质及各种维生素等。还有一定的降压、催乳效果。可以提高产妇的乳汁质量,对宝宝的健康也起到了很多益处。木瓜的吃法很多,也可以和鱼类、肉类同时炖用。 新妈妈产后做月子,可以适量的吃些菠萝。菠萝可消除疲劳、增进产妇的食欲,有益...
“产后吃哪些水果既营养又有利于减肥”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“孕期上火可以吃哪些水果?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
”每天五蔬果,癌症远离我“,通过这句话就足可以看出每天吃蔬菜水果的好处,总是提倡大家多吃水果蔬菜,可以很好的补充水分、膳食纤维、维生素和矿物质,但是,现在出现了这么个问题,有许多人盲目吃水果蔬菜,反而会给身体带来一些隐患。今天就和大家来聊聊这个问题。 蔬菜,这么吃你可得悠着点:过量吃甘薯--易烧心:甘薯含有较多的氧化酶和粗纤维,在人体肠胃里会产生大量二氧化碳,容易引起腹胀;同时甘薯含糖量较高。吃多了会在胃内产生大量的酸,出现胃内不适同时伴有反酸的症状,俗称“烧心”。因此甘薯不宜多吃,每天谷类、薯类及杂豆类加在一起250-400g即可。变质青菜--易导致肠源性紫绀:食用蔬菜时如...
泉州市营养师协会专家委副主任、国家高级公共营养师 柳耀红近年来,粗粮和膳食纤维的营养价值越来越受到大家的关注和喜爱。因粗粮富含丰富的维生素和矿物质,对控制体重和降低血糖有很重要的意义,于是,商家为了迎合消费者的需求,推出了各种听起来很健康的商品,比如:高纤(或粗粮)饼干、无糖饼干等。很多年轻人或想减肥的人会将其当成减肥餐。哪想,身上的肉没少下来,反而增加不少。案例 吃粗粮饼干想...[详情]
天气越来越热,喝上一杯凉丝丝的鲜榨果汁,可以说很惬意了。可最近,勾庄果品批发市场的一名营业员小陈(化名)向媒体爆料:有一批腐烂的水果正在流入杭州市场,流入茶楼、酒店和冷饮店! 写明了“不可食用”的烂水果小陈告诉记者,“我们果品集团公司,将很多处理的水果,本来应该自行销毁的却推向市场,还强行要我们签字。” 小陈举了个例子,比如这张成交单,注明出售芦柑三百件,件在这里就是箱的意思。...[详情]
近期动物闯民宅小区事件时有发生,造成一定家居安全隐患。据报道,顺德大良瀛洲小区一处居民楼里,一只被人遗弃的猴子经常光顾小区,偷吃水果...[详情]
前段时间,王女士突然感觉腹痛难忍,于是,她来到西安市第四医院就诊,通过检查,医生在王女士的腹部,果然发现了问题。...[详情]