碳水化合物有什么坏处? 摄入过量的碳水化合物是有一定的坏处,会导致身体发胖、皮肤衰老、情绪焦虑、视力模糊等现象,而且会引起血液中的脂肪酸水平的提高,从而会增加糖尿病和心脏疾病的风险,很容易引发糖尿病,同时也会容易引起脂肪代谢紊乱。 碳水化合物,主要由碳、氢和氧三种元素构成,是最廉价的人体提供热能的营养素,也是自然界存在最广的有机化学物。要想预防过量摄入碳水化合物带来的危害,可以减少碳水化合物的摄入量,或者通过降低人体对碳水化合物的吸收效率都是可以的。
最近很火的减肥方法就是吃饭时杜绝一切碳水化合物。那么,碳水化合物食物有哪些呢?佰佰安全网和您一起来看一下吧!...[详情]
碳水化合物对于女性御寒来讲尤为重要,但大多数女性每日摄入的碳水化合物并没有达到身体需要。那么上班女性如何补充碳水化合物呢?...[详情]
爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代替一般的体育课。不过,不是谁都能报这门课,还有门槛,得长得胖!减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到,同学们正在进行“运动减脂课”现场报名,除了登记个人信息,他们还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,一个标准是BMI值要大于28以上,一个标准是体脂百分数大于30%,才有资格选修这门课。不一会儿工夫,就来了50多位报名的同学。还别说,一测下来,几乎人人都符合选课资...
空气持续“爆表”城市负责人将被约谈由环保部、发改委、公安部等10部门以及北京、天津等6省市人民政府共同制定的,迄今为止最严格、最具可操作性的《京津冀及周边地区2017-2018年秋冬季大气污染综合治理攻坚行动方案》(以下简称《行动方案》)今天发布。 3月22日,北京遭遇雾霾天,空气质量达中度污染。值得关注的是,今天发布的《行动方案》明确对空气重污染预警期间污染物减少提出量化要求...[详情]
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般的体育课。然而,并不是谁都能报这门课的,门槛就是,报名同学得长得足够胖。怎么报名?除了登记个人信息,报名的学生还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...[详情]
四项主要污染物分别为大气两项指标二氧化硫和氮氧化物、水两项指标化学需氧量和氨氮。这四项指标是国民经济和社会发展的约束性指标,也是国家...[详情]
近日,市民陈女士致电本报市民热线5589999,称自己在一家名为“纤姿俪美容”的美容院做减脂项目时,手臂被烧出永久性伤疤,而到目前为...[详情]