1、怀孕不要错过最佳生育年龄 女性在身体机能各方面状况最好的时期生育最好,也就是25岁左右,最好别超过32岁。随着年龄的增大,卵子质量也会下降,影响生育能力,而且过晚怀孕还会增大胚胎畸形的几率。男性最佳生育年龄在25—30岁之间,此时的男性无论从社会适应能力、生活经验,还是从接受胎教知识、爱护体贴妻子上都比较成熟,而且男性精子质量在25岁左右也达到了高峰,并能持续5年的高质量。在男女生育的最佳年龄孕育小生命能给胎儿创造一个良好的孕育环境,也有利于胎儿的健康发育。 2、选择春末或秋初 即3~4月或9~10月怀孕较为理想。3~4月春暖花开,气候温和,孕妇饮食起居易于调适,...
一、在运动上,不要在怀孕时尝试任何新的东西,比如新的运动方式或新的距离。可以根据体力情况跑步,但不要勉强自己。在孕期,应将注意力集中在保持身体健康上,而非超越自己,或是追求“更高、更快、更强”。 二、要熟悉运动过程中可能出现的危险信号,并及时应对。当出现阴道出血、眩晕、头痛、胸痛时,要及时告诉医师。当觉得自己没力气或关节疼痛时,要及时停止运动。不要在孕期勉强自己,这不是逞能...[详情]
1、注意衣服的质地 产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品,外衣长裤要注意宽松柔软,易于散热。 2、衣服要宽大 有些年轻的妈妈,害怕产后发胖,体形改变,想用瘦衣服来掩盖发胖的身体,便穿紧身衣、牛仔裤来束胸、束腹。这样的装束非常不利于血液流畅,特别是乳房受压易患乳腺炎。所以,产妇衣服应...[详情]
一线工作人员是安全生产的主力军。我们要不断结合我们身边的工作实际将安全生产做得更好,那么企业安全管理六个必罚有哪些呢?下面跟着佰佰安...[详情]
“预防中暑的六个小贴士”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
智能家居在很多人眼里,已经不再是像过去那样的高高在上,神秘的触及不到,在科幻电影中看到的一挥手电视自动打开、一抬手窗帘缓缓升起的场景,在现实生活中已经逐步实现,这就是日渐发展成熟的智能家居。前世界首富、微软的董事长比尔盖茨就是国外第一个使用智能家居的家庭,至今快有三十年的历史了。可是看似完美的智能家居,也有一些不尽如人意的地方,这些缺点,你能接受吗? 智能家居缺点一:价格太高虽然,目前我国智能家居市场已经有了一定规模,但整体来看,智能家居的消费人群仍然以高端富裕人群为主要。在大部分普通消费者看来,智能家居依然是属于“锦上添花”类的奢侈消费品。目前安装一整套智能家居系统少则十几...
“我曾在中国西部地区当过7年农民,还当过一村之长,我在中国河北、福建、浙江和上海等省市任职时也都领导或分管过农业工作,对农业、农村、农民很有感情。”“中国要强农业必须强,中国要美农村必须美,中国要富农民必须富。”习近平总书记对黄土地有着特殊情结,始终非常关注“三农”问题。党的十八大以来,他经常到乡村调研考察。在吉林,他走家入户,了解村民收入和生活情况,关心农民的钱袋子;在山东...[详情]
记者12日从北京市昌平区十三陵特区办事处了解到,十三陵特区所辖的定陵、长陵、神道、昭陵以及居庸关长城、银山塔林六个景点已全部恢复开放。据介绍,自2020年5月11日起,明十三陵昭陵景区除展室、祾恩殿外,恢复开放全部室外区域,开放时间为每天9时至16时。至此,十三陵特区所辖六个景点已全部恢复开放。游客可通过“明十三陵”微信公众号,以实名制网络预约方式提前购买景区门票。参观游览时...[详情]
庭审中,面对张先生的指责,超市方认为,超市是原包装进货并销售的,没有对“六个核桃”产品的外包装进行加工修饰,不存在虚假宣传行为。法院...[详情]
习近平治国理政的文化大思路主要包括以“六个一”为主体内容的基本框架:...[详情]