穴位减肥是建立在中医经络理论基础上的。康魁中医认为肥胖与脾脏关系最为紧密。如果人们过食肥甘厚味，多逸少劳，脾脏失去了运化水谷精微的功能，那么机体就不能正常吸收利用，形成脂肪蓄积体内形成肥胖。通过中医的穴位经络，可以调节脾脏的功能。现在医学研究显示，通过对相应穴位的刺激，更能有效抑制食欲，减少进食量;还能抑制胃肠的吸收，减少机体能量的摄入;同时促进能量代谢，促进脂肪的分解，最终达到减肥的目的。 上脘穴 这是很常见的一个中医减肥穴位，主要的功效就是为可以刺激我们的肠胃蠕动，如果能够经常对这个穴位进行刺激，那么是可以有效的保护我们的食道的，避免过快的进食，减少食物在胃部的堆积...
爬楼梯消耗的热量非常可观。即使是匀速正常上楼，其消耗的热量也可以达到静息消耗的9.6倍。以65公斤的男性和55公斤女性为例，男性半小时的匀速中等步频爬楼可以消耗243千卡，7.5km/h的跑步则是233.8千卡；女性则分别爬楼是214.5千卡与慢跑180.3千卡。65kg男性，半小时消耗243千卡，一小时486；55kg女性，半小时214.5千卡，一小时429。如果你体重更重...[详情]
管住自己的嘴巴 很多女人在家里的时候总是喜欢窝在沙发里，一边看电视一边吃零食，这样不停的吃，而且不愿动，所以就会胖起来，所以我们一定要管住自己的嘴巴，不要去吃那些零食，你可以让自己的手动起来，比如绣十字绣、学习编织等，这样就没有时间去吃零食了。 尽量的让自己动起来 人之所以会胖起来就是因为总是吃而且不想动，为了不让自己长肉就需要及时的动起来，在家里可以做一下家务，最好是...[详情]
原地跑步和户外跑步的区别是一样，通常说的跑步指的就是户外跑步，原地跑步和跑步自然不同，那么在家原地跑步能减肥吗？让佰佰安全网小编为大...[详情]
针灸减肥对于减掉腹部的脂肪效果特别的好,腹部一般来说是女性比较容易堆积脂肪的地方，那么女性针灸减肥都扎哪几个穴位效果好呢？...[详情]
有不少人喜欢在家种植花草绿植，作为一种陶冶情操的兴趣爱好，但瓯海娄桥的一名男子竟在家中种起了大麻。近日，瓯海警方在娄桥辖区一出租房内查获一起非法种植毒品原植物案件，收缴铲除大麻5株，涉案的违法人员江某目前也已被警方处罚。 日前，瓯海区娄桥派出所民警联合瓯海禁毒大队民警，前往娄桥街道某公寓一宿舍内依法开展核查。经检查，民警在现场查获了住户江某种植的疑似毒品原植物5株及培养工具若干，经鉴定，5株植物均为大麻植株，民警遂将江某传唤到派出所进行调查。虽明知大麻为禁种植物，但在“好奇心”作祟下，江某还是通过网络于一个多月前购买了5粒大麻种子及培养器具，随后在出租房内通过搭建温棚的方式种...
近期天气骤降，居民在家中用火及使用电器一时多了起来。日前，家住岳塘区下摄司街道九洲社区解放村的汤阿姨在家中炖汤时犯困，导致汤锅烧干引发火灾，幸亏被人及时发现，没有造成重大损失和人员伤亡。11月2日下午，下摄司街道城管办工作人员在九洲大市场巡查时，发现市场旁边解放村46栋楼上一居民家的窗户烧起来了，他们立即拎起楼道的灭火器冲上楼去。这时，房门上锁，住户正在家里呼呼大睡，楼道里焦味...[详情]
近日，宿迁消防支队宿豫大队突然接到报警电话称，在宿豫区御景龙庭小区，一名孕妇独自一人在家中突然分娩，而家里房门却被反锁，无法脱身，情况十分危急！ 当接到报警后，消防官兵立即赶往现场救援。当消防官兵赶到时，产妇的家人正在门口急得不知所措。原来该产妇比预产期要提早分娩，亲戚朋友都丝毫没有准备。当发现身体不适，产妇立即打电话通知家人。打完电话后不多久，小宝宝就出生了。时间就是生命，任...[详情]
家住息县长陵乡的杜某通过邀请牌友、其他村民等方式，在自家房屋后的一间彩钢瓦房内提供赌博场地、赌博工具进行赌博，并从每次的赌博活动中抽...[详情]
3月24日13时20分，大连市公安局接到报警，发现东北特殊钢集团有限责任公司董事长、党委书记杨华（男，53岁）在其居所上吊死亡。目前...[详情]
