减脂期间能用蛋白粉吗安全知识
1、蛋白粉吃多了得结石:其实不止蛋白粉,只要是蛋白质摄入,过量都可能导致结石长期大量摄入高蛋白,对水和无机盐的代谢也不利,这样就有一定的机率引起泌尿系统结石。所以这不是蛋白粉的锅 2 、蛋白粉是激素,吃出来的是死肌肉:蛋白粉只不过是训练后及时补充蛋白质的补剂,因为训练后1小时内是身体吸收蛋白质的高峰期,但由于肌肉充血,消化系统不好,牛肉、鸡肉的吸收速度长达数小时,影响肌肉修复效率,乳清蛋白粉的快速吸收功能,这时候就显露出来咯。 3、 蛋白粉伤肝伤肾:其实不是“伤”,而是增加了负担,但这也不是蛋白粉的锅,水喝多了,抽烟、喝酒、生气、吃口服药、加班、熬夜、辐射等等,都会增加...
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怀孕吃蛋白粉好吗
蛋白粉是一种在高蛋白食物中提取的营养物质,有增强抵抗力的作用。在怀孕初期是可以适当的饮用,但是意义不大。一般在饮食上加强营养,注重新鲜蔬菜和水果的摄入,可以满足所需,调理建议是可以在怀孕中期选择饮用。 专家建议孕妇在怀孕初期不要随意服用蛋白粉。有些滋补品并不适合孕妇,蛋白粉就是典型的例子。如果一下子摄入太多蛋白质,容易加重肾脏负担,孕妇喝完会出现四肢浮肿,导致血压高、肚里的...[详情]
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蛋白粉怎么吃不上火
太多了来不及消化会浪费。蛋白质的吸收取决于你身体的需求,你身体的需求取决于你训练的质量。一次补充过多的蛋白吸收不掉就是浪费。 蛋白质分解靠肾脏排泄废物,大量蛋白粉会造成肾脏负担大, 健康营养离不开日常膳食的平衡,其中400-500克的新鲜蔬菜是必不可少的,不但可以补充维生素还可以改善训练后的酸性体质。如果您在为食用蛋白粉上火而发愁,不妨选择下列“降火”蔬菜、水果等。 蛋...[详情]
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蛋白粉怎么吃减肥
蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物,可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供...[详情]
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蛋白粉能带上飞机吗
因为去外地几天,每天都要锻炼,想带些蛋白粉补充营养。那么蛋白粉能带上飞机吗?下面和佰佰安全网了解下吧。...[详情]
减脂期间能用蛋白粉吗安全新闻
爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代替一般的体育课。不过,不是谁都能报这门课,还有门槛,得长得胖!减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到,同学们正在进行“运动减脂课”现场报名,除了登记个人信息,他们还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,一个标准是BMI值要大于28以上,一个标准是体脂百分数大于30%,才有资格选修这门课。不一会儿工夫,就来了50多位报名的同学。还别说,一测下来,几乎人人都符合选课资...
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京津冀:红警期间污染物须减排30%
空气持续“爆表”城市负责人将被约谈由环保部、发改委、公安部等10部门以及北京、天津等6省市人民政府共同制定的,迄今为止最严格、最具可操作性的《京津冀及周边地区2017-2018年秋冬季大气污染综合治理攻坚行动方案》(以下简称《行动方案》)今天发布。 3月22日,北京遭遇雾霾天,空气质量达中度污染。值得关注的是,今天发布的《行动方案》明确对空气重污染预警期间污染物减少提出量化要求...[详情]
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南京农业大开设减脂课 或和学分挂钩
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般的体育课。然而,并不是谁都能报这门课的,门槛就是,报名同学得长得足够胖。怎么报名?除了登记个人信息,报名的学生还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...[详情]
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减脂期间能用蛋白粉吗安全产品
活性胶原蛋白
活性胶原蛋白是一种细胞外蛋白质,它是取3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质,胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质,占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白是维持身体正常活动所不可缺少的重要成分。同时也是使身体保持年轻、防止老化的物质。另外...[详情]
周边产品
蛋白质粉
蛋白质粉,采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白,或几种蛋白组合体。为人...[详情]
蛋白质粉
蛋白质粉采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白的组体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质...[详情]
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在炎热的夏季,强烈的太阳光也成了出行的一大困扰。对于爱美的女性来说,夏季出门是必须涂好防晒霜,以免晒黑的。然而,怀孕后的准妈妈就会有所担...[详情]
怀胎十月,这是一个很漫长的时间,在这段时间里,对于如何保持清洁是很多妈妈们想要知道的问题,那么孕妇能用沐浴露吗?如何选购孕妇沐浴露呢?让佰佰安全网详细为您普及相关的孕妇用品小知识吧!沐浴露指什么? 沐浴露,是指洗澡时使用的一种液体清洗剂。根据配料不同分为碱性沐浴露和酸性沐浴露,对皮肤有很好的益处。孕妇洗澡可以用沐浴露吗? 一般来说可以的。因为沐浴露只...[详情]
现在养宠物的人越来越多了,很多养宠物的家庭里可能会有孕妇,家庭成员们都百般呵护,可是唯一不放心的就是这宠物会不会对胎儿有影响呢?...[详情]
扪心自问多少人是越来越离不开手机,多少人洗澡、游泳甚至上厕所都离不开手机,不过在这些地方用手机就很容易出现手机掉到水里的情况。不过,你想过手机掉水里后要怎么办吗?手机进水能用吹风机吹吗?佰佰安全网来科普相关的财产安全小知识。手机进水的原因 据一项手机用户体验调查,大家最怕手机受到的伤害就是进水和屏幕磨损。而手机进水,主要有四种情况——洗脸时掉进脸盆、...[详情]
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