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产后食谱推荐 ①枸杞鸡丁 原料:鸡脯肉300克,枸杞子30克,鸡蛋1个(取蛋清),荸荠、牛奶各适量;植物油、水淀粉、盐、味精、葱末、姜末、蒜末。 做法 1枸杞子洗净放入碗中,上屉蒸30分钟;荸荠去皮,洗净,切成小方丁。 2鸡脯肉洗净,切成小方丁,放入鸡蛋清、水淀粉搅拌均匀备用。 3锅内倒油烧至五成热,放入浆好的鸡丁,快速翻炒几下,放入荸荠丁、蒸好的枸杞子再翻炒片刻。 4将盐、葱未、姜末、蒜末、牛奶、味精、水淀粉勾成芡汁浇入锅内,翻炒均匀即可。 ②五圆鸡 原料:净母鸡1只,桂圆肉、荔枝肉、小枣各30克,枸杞子、莲子各25克;白胡椒粉、姜片、葱段、盐、冰糖。 ...

  • 脑梗老人日常饮食指导
    脑梗老人日常饮食指导

    1、控制体重 通过运动消耗体内过多脂肪,以降低血脂减少脑中风危险性, 2、戒烟酒 要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。 3、饮食调整 按照多品种,适量与平衡的饮食原则,安排好一日三餐的食物,多吃对预防中风有益的食物,据报道,牛奶,鱼肉,黄豆,豆豉,花生,大蒜,洋葱,草莓等对预防血栓是有益的。 4、忌饭后就睡 饭后血液聚集于胃肠,以助消...[详情]

  • 女性更年期饮食指导
    女性更年期饮食指导

    第一,不要盲目节食,应适当吃一些粗杂粮 步入更年期后,很多女性因担心发胖而控制饮食,但便意的形成需要肠道内的食物残渣达到一定的体积,膨胀后刺激肠壁,才会发生条件反射。吃得少,排便的次数也会减少,久而久之就会导致便秘。粗杂粮含有丰富的膳食纤维,能在肠道中保持水分,软化大便,促进肠蠕动。 第二,限制盐的摄入 更年期女性由于内分泌的改变,可能会出现水肿、高血压,因此需要限制食...[详情]

  • 糖尿病人的饮食指导
    糖尿病人的饮食指导

    “糖尿病人的饮食指导”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

  • 高血脂老人饮食指南
    高血脂老人饮食指南

    为了降低血脂,有些人就吃素不吃荤,吃饭配青菜,有时候胃口好会多吃主食。但是这样并不好,因为主食吃多也会导致高血脂。 那么高血脂老人饮...[详情]

健康老人饮食指导内容安全新闻

春节期间, 252医院消化科内镜诊疗中心为两位老人成功取出卡在食管入口处的枣核。本市范女士非常孝敬老人,父母亲平时喜欢吃什么她十分清楚。近日,她自己动手为二老制作了他俩爱吃的年糕,老母亲边吃边说话,枣核突然卡在嗓子眼儿了,吐不出,咽不下,难受极了。女儿见状,赶紧端来水杯让母亲喝几口顺一顺,期盼能将东西带下去,却无效。女儿当机立断把老人送到了252医院门诊消化科。无独有偶。本市居民王大娘今年70岁,近日,儿子给她热了一块年糕,老人喜出望外。王大娘牙口不好,吞咽动作有些不大协调,吃着吃着老人就感觉好像有一个枣核卡在喉咙里了,儿子非常着急,赶紧把她送到了252医院门诊消化科。两位老...

  • 女性孕期饮食健康摄糖过多产巨婴
    女性孕期饮食健康摄糖过多产巨婴

    准妈妈们在孕期有多少人饿了就吃从不忌口,又有多少妈妈因此患上了糖尿病?因此,女性孕期饮食一直备受准妈妈们的关注。 怀孕时猛吃水果 生出10.2斤超大宝宝 记者从郑州人民医院产科了解到,该科最近诞生了一个2016年以来最重的宝宝,足足有10.2斤重。产科副主任刘伟靓表示,准妈妈把水果当饭吃引起血糖过高是生下超重宝宝的主要原因之一。 大量吃水果患上糖尿病 生出10.2斤巨大儿 李...[详情]

  • 无锡小伙胸部过大遭嘲笑饮食健康需注意
    无锡小伙胸部过大遭嘲笑饮食健康需注意

    拥有一副傲人的身姿是许多女性梦寐以求的事情,然而近日一名小伙儿却为此十分的苦恼。 近日,一则“奇闻”风传网络:一位拥有G罩杯的中法混血女星因大胸阻碍事业发展,找广东一家医疗美容整形机构做缩胸手术。以往,只听说女性为“太平公主”而烦恼,怎么还有人嫌胸大的呢?记者日前从无锡多家医院了解到,其实现实生活中因自己的乳房过于丰满而痛苦的人还有不少,甚至不乏男性。寻求做“缩胸”手术的并不稀...[详情]

  • 发展改革委就推进物联网健康发展指导意见答问
    发展改革委就推进物联网健康发展指导意见答问

    在全球范围看,物联网正处于起步发展阶段,并在部分领域取得了显著进展,从技术发展到产业应用已显现了广阔的前景。物联网作为新一代信息技术...[详情]

  • 惊险!幼童食指塞入打气筒被卡住
    惊险!幼童食指塞入打气筒被卡住

    一名幼童在玩耍时,将手指塞进一把塑料打气筒内后拔不出来了,家人想尽各种办法也无济于事。...[详情]

健康老人饮食指导内容安全产品

老人助听器
老人助听器

助听器是一个小型扩音器,把原本听不到的声音加以扩大,再利用听障者的残余听力,使声音能送到大脑听觉中枢,而感觉到声音。主要由传声器、放大器、耳机、电源和音量调控五部分组成。助听器按传导方式分为气导助听器和骨导助听器;按使用方式分类...[详情]

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老人智能鞋
老人智能鞋

腿脚不利索的年迈老人稍不注意便有跌倒的危险,以色列一家科技公司为老人们制作了一双放跌倒智能鞋,它的...[详情]

老人健步鞋
老人健步鞋

生命在于运动,随着人们对运动的热衷,及健康生活的要求的提高,健步鞋作为一种新兴运动类产品,越来越受...[详情]

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如今亚健康的人越来越多,其中也包括老年人,而亚健康的人群通常可以用饮食调理来改善状况。那么,亚健康老人如何进食饮食调理和治疗呢?...[详情]

现在的生活的节奏不断加快,进入了人们所说的快节奏的生活时代,快节奏已成为人们的一种习惯,但是忽略了这种快节奏生活方式给人们带来的各种身体危害,特别是上班族,而上班族中也有一群职场女性为了生活,为了美好的家庭,加入了快节奏的生活中,在公司中经常加班和熬夜,回到家中还要做家务,有许多人还忽略了良好的生活饮食习惯,这对她们的身体健康的损害是非常大的。那么,...[详情]

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很多老人因为天气的原因或吃错东西老胃病经常发作,那么老人胃病怎么养?老年人有胃病吃什么好呢?胃病老人饮食禁忌有哪些?...[详情]

你知道老人健身项目有哪些吗?研究表明,有氧运动是最有利于人身体健康的保健运动,而慢跑更是有氧运动之首选。慢跑作为一项轻松的健身运动,不仅有诸多好处,承受压力也可大可小,男女老少都可选择,简直是一种全民性的健康运动。时下很多老人流行运动健身,慢跑是老年人喜爱的运动项目之一,那么老人慢跑的好处有哪些呢?下面就由小编为您解答老人慢跑的好处。什么是慢跑 慢跑...[详情]

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