如何预防手上长老年斑? 1、面部肌肉动起来 调查发现,不少演员和歌唱家面部老年斑的发生,比其他人群要推迟8~10年,这要归功于他们有更多的面部肌肉运动。 因此,建议人们进餐时细嚼慢咽,经常扣齿或咀嚼口香糖,以改善面部血液循环和皮肤新陈代谢,推迟老年斑的发生。 2、改变饮食结构 首先要调整食物中脂肪的含量,每日不得超过60克,要荤素合理搭配,调整好动物脂肪和植物脂肪的摄入比例(正常比例为1:2)。 多吃富含维生素的新鲜蔬果及其他食物,如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米等,少吃油腻、辛辣、粘滞食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。 3、适当参加体育活动 体育锻炼也...
今年 69 岁的王世英(化名)近几年开始脸上、嘴唇上长起了老年斑,本以为人老了脸上长斑是很正常的事,可没想到,最近这半年多,右上唇的 “ 老年斑 ” 由黄豆大小逐渐长到了硬币大小,长斑处也开始明显增厚,还伴有瘙痒、反复溃烂,王奶奶觉得既影响美观又很难受,于是,她近日来到南华大学附属长沙中心医院就诊,经检查结果吓她一跳,“ 老年斑 ” 竟然发展为皮肤基底细胞癌。王世英介绍,自己在大约 60 岁左右脸上开始出现一些褐色斑疹,唇红上的斑疹颜色最深。“ 因为这些褐色斑疹不凸起,而且自己也没有其他不适的感觉,所以当时并没在意,以为是上了年纪脸上长斑的缘故。” 她说,从去年开始,发现自己...
创可贴现如今已经成为许多家庭必备的东西,有些人出门甚至随身携带。但是,你真的了解如何正确使用创可贴吗?用得不对,就有可能造成反效果!最近#女孩因创可贴使用不当导致截肢#话题就上了热搜 原来,苏州一家医院曾收治一位4岁女童,该女童左手中指的末节发黑,已经坏死多日,需要进行截肢手术,防止病情进一步恶化。令人大跌眼镜的是,女童手指坏死,只是因为受伤后,贴了张小小的创可贴,但由于事后处...[详情]
贵阳,一个用大数据说话的智慧城市。2015年5月26日,“2015贵阳国际大数据产业博览会暨全球大数据时代贵阳峰会”拉开了帷幕,贵阳又一次站在了国际化平台上,发出大数据时代的“贵阳声音”。贵阳市提出了发展大数据产业的一系列思路。2013年被誉为大数据元年。自那时起,贵阳就把大数据产业作为坚守发展和生态两条底线、打造经济发展升级版的战略性支柱产业来抓。在不足3年的时间里,该市打出...[详情]
2016年8月8日走失。12月3日死亡。12月14日被父亲找到。到今年3月19日,雷文锋已去世3个月零16天。他的父亲雷洪建说,雷文...[详情]
距离年关还有不到一周的时间,许多游子们还在为返程的票做着最后的准备,可各位是否知道,当你在选择用猎豹还是360抢票器而纠结时,不幸的...[详情]