这是老年期最常见的症状,精神易兴奋和易疲劳交织。易兴奋主要表现为联想与回忆增多,思维内容杂乱无意义,感到苦恼;注意力不集中,易受无关因素的干扰;对外界的声光等刺激反应敏感,情绪易激动。精神疲劳是脑功能衰弱的主要表现,有时还伴有躯体疲劳。如烦恼、紧张,甚至苦闷、压抑,休息不好,看书就打呵欠,脑子里杂乱无章,昏沉沉的;常常感到“心有余而力不足”。记忆力下降,智力减退,思维缺乏创造性,但是对综合分析能力和判断影响较小。 2、情绪不稳定,自控能力差 经常被控制。易激怒,动不动便大发雷霆,或易哭泣,经常产生抑郁、焦虑、孤独感、自闭和对死亡的恐惧等心理。对外界的人和事漠不关心,不易...
1、60岁的老人,只要身体好,身体能力强,就当然可以游泳。 2、出于安全考虑,目前很多游泳馆规定,60岁至69岁的老人,需递交区级以上医院的体检证明。60岁以上的老人,需子女陪同游泳。 3、很多老年人患有心脏病、高血压等疾病,一旦他们在游泳过程中发病,他们的子女比较熟悉病情,能第一时间进行救治。而泳池的救生员,更侧重于救助溺水的游泳者。 4、游泳适宜早期或恢复期颈椎病患...[详情]
老年人无需担心体重超标或肥胖。老年人中肥胖问题日益严重，其原因与其他年龄段一样，摄入热量超过需求热量，多余热量便会以脂肪形式储存在体内。肥胖会增加心脏病和2型糖尿病危险。 如果没有体重问题，那么可以想吃啥就吃啥。美国糖尿病协会前会长南希·威尔曼博士表示，即使你身材苗条，糟糕饮食也会增加多种慢性病危险。比如，富含饱和脂肪的饮食会增加心血管疾病危险。 没胃口时，一顿不吃也没关...[详情]
慢跑又称健身跑，其作为强身健体的手段已风靡世界，成为获得智慧、健美、长葆青春的法宝，也成为现代生活中防治疾病的一种手段，为越来越多的...[详情]
随着年龄增长，很多人的运动量也随之减少，老年学者认为，坚持运动对老年人维持身体健康和独立生活至关重要。专家认为，锻炼对治病的功效几乎...[详情]
近日，家住无锡市惠山区东风社区的81岁老人冯祥德成了大家眼中的“红人”。记者7月5日了解到，不久前，他在菜地忙活时，看到有人落水，挺身而出，通过自己的努力和他人的协助，成功将落水者救出。据悉，被救的是同村的一位阿尔兹海默症的91岁老人，这段81岁老人救了91岁老人的故事，讲起来令人敬佩。救人的冯祥德（右）讲述经过。 图片来自无锡惠山发布 今年的6月18日，家住东风社区的91岁老人冯关根出门半日未归，家人十分着急，四处寻找但无果。正当所有人焦急万分没有头绪时，接到了民警打来的电话，告知老人落水了。据救人的冯祥德说，事情发生时，他刚好在社区党建文化广场东侧的菜地里忙碌着。前两天他...
今天中午12点半左右，家住渝北区回兴海德小区六楼的朱先生发现，五楼住户家起火了。 五楼住着一名三十岁左右的女子，朱先生赶到楼下，却发现房屋主人正拿着打火机站在阳台上，任凭火势越烧越大。朱先生劝她把门打开，这名女子不但不听朱先生的话，还骂起他来，朱先生连忙报警求助。 随后，119赶到，打开了反锁的大门。 小区值班人员徐先生进入屋中将女子救出。 119很快将火扑灭，但屋内已是狼藉...[详情]
(原标题：北京一3岁半女童15层楼坠亡，邻居称事发时老人外出买菜) 案发现场 案发现场 案发现场7月19日下午，北京市朝阳区东坝乡一小区内，一名3岁半大的女童不幸从15层坠落身亡。多名居民称，事发时女童独自在家，照看她的奶奶出门买菜。记者从朝阳警方获悉，确实接到女童坠楼的报警，已排除刑嫌。20日上午，记者赶到事发小区，女童坠落在8号楼南侧的绿地上，现场仍被警戒线和锥筒圈起。有居...[详情]
今天中午1点，在长沙上河国际小区一5岁女童突然从16楼坠下，路过居民小区保安第一时间发现后接力进行急救。孩子的妈妈随后赶回现场，原来...[详情]
近日在江苏无锡，家住新藕苑的冯祥徳今年81岁了，6月18号下午3点多钟，冯祥徳到家附近的黄瓜地里给菜浇水施肥。就在这个时候，他听到了...[详情]
