吃些柑橘可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。 另外，适量常吃些柑橘，可以起到使人精力充沛的作用，也能推进脑性能，从而增强记忆力。 原料：橘子500克， 冰糖50克 做法： 1、先取一只结实的橘子洗干净表面，用柠檬皮刀或擦丝器将表面橘红色皮擦成细丝，不要白色部分，会发苦。 2、然后将橘皮丝加少许盐腌10分钟左右，用水反复洗净，挤掉水分待用。 3、剥掉所有橘子的外皮，再去掉白色的筋和内膜，并去籽，留果肉和果汁。 4、再用手将果肉抓散，连汁倒入锅中，加入冰糖和橘皮丝用小火煮，大概煮半个小时，期间不时搅拌一下，直到材料开始变得粘稠，即可关火。 5、趁热装入可密...
1、唠叨助长记性 女人爱唠叨，尤其老年女性，某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。一项为期20年的美国心理学研究显示，老年人心理健康指标男女有别，在平均值之上，女性竟占了90％。专家认为，女性比男性更善于适应老年生活，更乐于与人言语交流；男性进入老年期后，沉默寡言居多。而言语是不可或缺的心理宣泄方式，可防止记忆衰退。 2、多咀嚼能增记忆力 日本的研究人员发现，咀嚼能有效地...[详情]
1、花生 花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成，经常食用花生可改善血液循环、增强记忆。 2、鱼类 鱼中含有丰富的蛋白质和钙，而淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。 3、橘子 橘子含大量维生素A、B1和C，属于碱性食物，可抵...[详情]
一般说来，自中年以后人们的记忆力随着年龄的增长而逐渐衰减，这是正常的现象，那么老年记忆力减退吃什么好呢？...[详情]
现在的白领基本上都是在办公室坐着上班，长久坐班，不仅对身体不利，对记忆力也有影响，因为白领久坐会导致记忆力下降。...[详情]
如果孩子跟你抱怨，最近怎么记忆力越来越差，成绩也在下滑，家长不要一味盲目的补充营养品，医生提醒，这可能是鼻炎引起。初一学生记忆力变差 最后发现是鼻炎引起重庆市中医院耳鼻喉科医生吴俊惠说，她碰到过一些孩子因为上课注意力不集中、记忆力减退等问题到医院其他科室检查，治疗一段时间不见好，之后在医生建议下来耳鼻喉科检查，一查都是鼻炎。吴俊惠说，她昨天才接诊了一个13岁的初中生。患儿的妈妈说，孩子在沙坪坝区一重点中学读初一，成绩挺不错，最近经常抱怨头晕，上课想睡觉，而且感觉记忆力也大不如前。孩子着急，家长更着急，带着孩子到医院检查，检查了一圈都没发现问题。吴俊惠说，很多家长其实发现了孩...
家住驻马店市文化路二巷驿城区财政局家属院的张学文，虽然已届八旬，但一交谈，记者就被他的微笑和年轻的心态吸引着了。老人充沛的精力和他乐观豁达的生活态度，让记者感觉他更像一个年轻人。除走路稍嫌迟缓点儿外，老人眼不花，耳不聋，说话口齿清晰，思维敏捷，记忆力惊人，不时面带微笑，给人一种“满目青山夕照明”的感觉。张学文“当下奇人”——称号从何而来“要说谁最有才，我最有才。我张学文一辈子最...[详情]
为了使自家包子卖相好，口感松软，浙江义乌一早餐店老板鲁某往包子里添加了含铝“泡打粉”，而长期食用这类包子或对人体造成记忆力丧失等危害。26日，记者从浙江省义乌市公安局获悉，鲁某因涉嫌生产销售有毒有害食品于日前被公安人员带走。今年以来，义乌市相关部门加大对早餐店食品安全的监管，开展了一系列专项整治行动，在之前的监督抽检中，鲁某所贩卖的小笼包里被检测出使用了含铝“泡打粉”。工作人员...[详情]
消费刷卡已经成为日常生活中不可缺少的支付方式之一，然而正是有些持卡人的不加防备，让犯罪分子有了套取信用卡信息的可乘之机。...[详情]
原本165厘米、105斤的小王，决心开始减肥。她尝试了很多方法，买了减脂茶、海淘了减肥药，节食更是不用说了，一年下来，瘦到了90斤左...[详情]
