1.补钙同时需注意日常饮食 菠菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以,补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫下或是在饭前2小时或饭后3-4小时服用钙制剂。如果将钙制剂混在食物中只能吸收20%,因此,补钙要与每餐间隔半小时以上,也不要跟奶混在一起。 2.补钙需酌情适量切勿过度 补钙也要适量,不是越多越好。婴每天应摄入的钙量约为400毫克,如果摄入的钙量超过标准过多,可能会导致便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,如产生肾结石的潜在危险等。 3.选择适合宝宝的钙制剂 给宝宝选...
1.鬼脸综合征 少数孩子长期严重补钙过量,可能患上“鬼脸综合征”,其特征是:长着一张大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离甚远,表情也怪异。这类孩子往往还伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病。 2. 狭颅症(舟状头) 狭颅症,又称颅缝早期融合症或颅狭窄畸形。表现有智能低下、精神活动异常、癫痫发作等。 长期过量补钙可能产生的以下不良后果: 1. 造成长期的高钙尿症...[详情]
一位阿拉伯诗人曾经说过:“孩子,是父母行走于地的心肝。”的确,从弱小的生命呱呱坠地的那一刻起,父母的心与目光,就再也无法离开他。在这样的情愫之下,加上中国传统家庭习惯的影响,大部分妈妈都会和新出生的宝宝睡在一张大床上。但是,随着孩子的成长,问题也接踵而来:三个人挤在一张床上都不舒服;有些孩子都上小学了,还是要和妈妈一起才能入睡;有些孩子晚上总怕黑,不敢一个人睡…… “如果有...[详情]
现如今,痴迷手机的低头族已经不够瞧了,一些孩子们的一心二用电视手机两不误才是真心给力!这种现象被称为“第二屏效应”,不过科学研究证明...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,散步 老人不花钱的“保健品”的知识你了解多少呢?一起来看看小...[详情]
越来越多的老年人注重健康养生,一些不法机构自然不会放弃这个巨大的市场,他们故意夸大疗效,向老年人非法销售功效不明确的保健品。齐齐哈尔警方就接到这样一起报警,一老人为治疗心脏病迷信上 “ 保健品 ”,儿媳多次劝阻无效被婆婆告到派出所。 70 多岁的张大娘 ( 化名 ) 患有心脏病多年,为了治病没少吃药,可一直没有根治,后来渐渐迷信上了 “ 保健品 ”,并且缺陷越深。5 月初,张大娘接到一家营养食品有限公司推销保健品的电话,公司称他们的保健品不仅能治疗心脏病,对其他老年疾病也有很好的疗效,张大娘深信不疑。当月开始,张大娘便热衷于购买该公司的 “ 保健品 ”,起先是几千元的通过快递...
如今不少家庭还存有重男轻女的旧观念旧思想。因为这一旧观念的根深蒂固,婆婆甚至不惜出手伤人,亲自动手虐打儿媳。造成这类因家庭纠纷产生的人身安全事件。 三年前,家住南京的张女士生下了女儿,没想到她的噩梦开始了。婆婆性格彪悍,因张女士未能生下男孩,平时动辄对其辱骂、殴打,性格懦弱的张女士曾一度租房躲避,没想到,婆婆总能找上门拳脚招呼。无奈之下,张女士向法院申请了人身保护令,谁料婆婆...[详情]
杭州的郑女士的儿子之前谈了一个女朋友,去年年初的时候双方家长见了面,也吃了订婚酒,这门亲事 ,就算这样定下来了。到了去年 11 月底,郑女士突然接到了女方父亲的一个电话。女方父亲说自己女儿欠下 70 万的赌债,数额太大他们一方难以独自承担。希望男方父母帮个忙,偿还一半的债务 35 万元。 因之前订婚时没给彩礼和礼金,郑女士和老公商量后决定帮忙偿还一半的债务 35 万,而女方的父...[详情]
2015年9月14日,涉县关防乡发生一起人身安全事件。该起事件由于长期婆媳不和所引发。事件具体详情,请您与佰佰安全网一同关注了解。...[详情]
7月22日早晨6时许,郑州市伏牛路一小区景观湖内,有居民发现一名七旬老太太坠湖身亡。据小区居民称,老人应该是在凌晨5点左右坠入湖中的...[详情]