1.使用人工添加剂 甜食是造成女性肥胖的主要原因之一,但还是会有很多女性喜欢吃。你知道吗?人工合成的甜剂比自然糖分含量要高出很多,会让你的体重变得更加重,尤其是腹部。建议产妇要少吃面包片与沙拉酱。 2.不吃早饭 很多产妇在早上起床之后不愿吃早饭,这是不对的。起床后你可能会有起床气,这时候吃早饭可以帮你赶走起床气,同时还能促进新陈代谢。早上吃上高脂肪高碳水化合物的食物可以促进肠胃消化。 3.拒绝乳制品 很多人认为乳制品会增加自身体重,事实正好相反。调查显示,6个月内摄入相同卡路里的女性,如果有吃乳制品,那么她的体重会减少一大半。吃钙与维生素D的女性也是一样,但是吃乳...
1、饮食不均衡 人集体维持正常运转需要糖类、脂肪类作为能量支持,需要蛋白质来维持和修复组织以及内脏,其他的一些微量元素也可以用来维持身体机能,因此大家在平时饮食中一定要注意营养均衡,不要挑食,不过摄入食物的时候需要适量不可以过量。 2、经常熬夜晚睡 现在的年轻人夜生活非常丰富,做什么事情都喜欢熬夜,长期的熬夜会打乱身体的新陈代谢以及身体修复,首先是皮肤出现问题,接着内分...[详情]
一、腹直肌间隙 怀孕的时候你的腹直肌会拉长至原来的50%。女性在妊娠过程中,腹壁皮肤、筋膜、腱膜、肌肉等会随着子宫内胎儿逐渐增大而扩张,且腹直肌出现分离。怀孕的时候你的腹直肌会拉长至原来的50%。 对于腹直肌拉长问题,有的妈妈产后会自我恢复,有的妈妈需要通过专业的修复运动来改善。 我们来看看腹直肌分离的改善方法. 1. 腹直肌分离不严重的妈妈(2指以内),可以使用正规...[详情]
随着生活水平的不断提高,越来越多的人选择减肥来提升颜值,一部分人也会选择降低体脂来保持良好的身形。在这样的潮流之下,选择的食物也在一...[详情]
随着现代诊疗监护技术的发展,许多疾病及手术围术期需气管插管机械通气维持呼吸,机械通气是危重症患者重要的生命支持手段,是临床抢救治疗各...[详情]
不少患者通过吸毒来缓解疼痛,最终只会加重病情,甚至给自身人身安全带来威胁。据报道,浙江一女子轻信毒品能治疗感冒,于是偷偷吸毒,没想到她开始狂做家务,像上了发条的机器人,根本停不下来。毛某今年30岁,这已经不是她第一次碰毒品了。今年8月中旬,她就因吸毒被公安机关依法行政拘留。失去自由的看守所生涯让毛某得了教训,从此,毛某下定决心远离毒品,克制了2个多月,没有再吸食毒品。 近日,毛某感冒了,卧病在床好几天。朋友小刘来探病,见毛某鼻塞严重,小刘“好心”建议她去弄点“东西”治治,保准比感冒药还灵。原本就是同路人,毛某秒懂了小刘口中的“东西”指的就是毒品,连连摆手说,“可不能再吸了,被...
“医生,医生,快给我看看呐……”一位行色匆匆的小伙子右手捂着左手,一边嚷着,一边跑进了余杭二院口腔科。小伙子伸出左手,只见左手中指被戒指卡住,手指浮肿,呈现青紫色。出现这种情况,小伙子竟然没有找消防员,而是找了口腔科医生,而更令人惊讶的是,他竟然找对了,口腔科医生成功的将戒指取了下来。小伙子姓高,最近买了一对网红款情侣戒“至尊宝的金箍”,一个送给女朋友,一个则自己戴。拿到戒指的...[详情]
家长们,你的孩子有这样的小毛病吗?医生说,这叫做多发性抽动症,而原因则是与家长有关!典型病例10岁男孩长时间连眨眼睛,咋就停不下来?10岁的小伟是市区一所小学的学生。长时间连眨眼睛的情形有一年左右。刚开始,小伟的父母以为他淘气做的鬼脸,还训斥过他。可后来,小伟的母亲王女士(化名)发现这竟是小伟的习惯动作,而且根本停不下来。王女士先以为小伟用眼过度,视力出现问题,挑了一个周六的上...[详情]
住在英国奥尔德姆(Oldham)的丽贝卡(Rebecca Adimora)怀孕期间,染上吃粉笔的怪僻,起初一天只需浅尝两根,没想到越...[详情]
2月14日深夜,王女士在洛杉矶花7万元终于锯开了摘不下来的戒指。...[详情]