根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精,尽量采用中等加工程度的米、面,主食搭配切忌单一,米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中,绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类,如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中含铁,吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果,在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
佰佰安全网小编了解到,办公室环境检查内容有以下方面: 办公环境方面:布局、通风、软装饰、墙面、玻璃等等。 办公硬件方面:大型办公设备的摆放(打印机、复印机、传真机等),办公家具的清洁破损,各种线路的整齐等等。 个人办公方面:办公桌面整洁程度,文件摆放整齐等等。 那么,我们应该从哪几个方面来改善办公室环境呢? 一、空气 良好的通风条件是办公室环境的基本要求,室内的通...[详情]
一、安全生产方针 一是制定符合企业自身实际的安全生产方针(就是指向、途径,可理解为安全生产工作方针就是企业既定的总体思路): 公司名称安全生产工作的总体思路是:以科学、安全发展为统领,始终坚持“以人为本,安全第一,预防为主,综合治理”的工作方针,围绕行业安全生产工作部署,结合企业实际,采取及时有效的防范措施,坚决贯彻落实各项安全生产工作。在企业常态化管理过程中坚持以下安全...[详情]
随着国家环保执法力度和环保标准日趋严格,集团公司生产规模和生产负荷的大幅增加,以及城市化进程的加快和民众对环境的要求不断提高,我们的...[详情]
紫外辐射又称紫外线,是波长为100~ 400nm的电磁辐射。它又分为长波紫外线( UVA)、中波紫外线(UVB)和短波紫外线(UVC...[详情]
为全面贯彻落实党中央、国务院领导的批示精神,深刻汲取事故经验教训,黑龙江省环境保护厅日前印发《全省环境安全隐患大检查行动工作方案》,安排部署全省开展石化等行业环境安全大检查专项行动,通过此次行动,将查处一批、责令改正一批、关停取缔一批存在重大环境安全隐患的违法企业,从源头上减少和预防环境安全事故的发生,切实保障人民群众环境权益。 此次检查重点为:重点风险企业环境安全主体责任落实情况;危险化学品企业环境安全管理情况;易燃易爆危险品单位环境安全管理情况;汛期环境安全治理措施落实情况;风险企业突发环境事件应急预案编制及备案情况;核与辐射环境安全管理。黑龙江省环境保护厅为此专门成立...
3月5日,一位不愿透露姓名的男子向记者反映,在湖口县流泗镇君清嘉园小区,有一家生产粉条的作坊,无证经营,且生产加工环境比较脏,属于“黑作坊”,“希望媒体关注此事”。3月6日,记者前往实地暗访,证实该投诉“半真半假”:粉条作坊有合法的证照,但受地域局限,其环境卫生确实上不了台面。接到记者反馈后,湖口县市场和质量监督管理局流泗分局负责人现场督导,告知作坊主新年开工前应注意的卫生事项...[详情]
据安监总局网站消息,国务院安委会办公室近日发布通知,定于2017年8月份对各地区安全生产大检查开展情况进行督导。通知要求依法依规开展事故调查处理,对大检查期间发生的事故严肃追究责任单位和相关责任人的情况。通知明确各地区及有关部门坚持大检查与严执法相结合,依法严厉打击各类违法违规行为,严格落实“五个一批”的情况。通知指出实施安全生产失信行为联合惩戒机制和“黑名单”管理制度的情况。...[详情]
这些儿童体内的抗生素究竟源于何处?如果真如研究报告所显示的那样,我国儿童普遍暴露于低剂量抗生素下,这又会对孩子的未来产生哪些影响?...[详情]
截至2月底,全市环保部门今年已发出行政处罚决定书281件,罚处金额达1180余万元。22日,重庆环保局向媒体通报了两起涉嫌严重污染环...[详情]