哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%, 还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。哈密瓜在常温下放置容易变质发酸。哈密瓜变酸的主要原因是受到微生物污染:微生物几乎存在于自然界的一切领域,一般肉眼是看不到的,要用显微镜才能看见。食品在常温下放置,很快就会受到微生物污染和侵袭。引起食品腐败变质的微生物有细菌、酵母菌和霉菌等,它们在生长和繁殖过程中会产生各种酶类物质,破坏细胞壁而进入细胞内部,使食品中的营养物质分解。食品质量降低,进而使食品发生变质和腐烂。哈密瓜变质后,不仅营养价值严重降低,而且由于微生物污染严重,增...
最好是不要,可以运动前吃点燕麦是有好处的。燕麦除了能提供充足的能量外,其丰富的膳食纤维还能增加饱腹感,提高运动时的耐力。牛奶和谷物与昂贵的运动饮料一样,有助于在训练后加快运动员体能的恢复。牛奶有助于减少血液中乳酸的水平,缓解训练后的肌肉僵硬感。此外,不提倡锻炼前吃含蛋白质比较多的食物,因为它容易使人犯困。 运动与进餐之间要有一定的间隔时间,运动后30分钟再进食为宜,进食后至...[详情]
跑步是最经济、最方便的减肥方式,但是要想通过跑步来进行减肥的话一定要长时间坚持才行,那么跑步减肥后能吃东西吗?让佰佰安全网小编为大家...[详情]
减肥是近年来广受欢迎的一种减肥方式,其实针灸减肥若搭配着针灸减肥食谱进行减肥,那效果会更加理想,那么女性针灸减肥晚上能吃饭吗?...[详情]
几天前,家住乳山市的张老汉外出买甜瓜,结果“老年痴呆症”犯了忘了回家的路,张老汉就这样一路南辕北辙地骑着自行车来到海阳凤城海边,直到被路人发现报警获得救助。 7日晚23时许,海阳市凤城边防派出所街道群众报警称:有一位老人在辖区的八里孙家村村委门前徘徊。正在附近巡逻的民警牛勤仙、辅警刘伟、唐尔顺赶到后,看到八里孙家村委门前的台阶上,坐在一位头发灰白脸色黯淡的老人,看上去60多岁,只穿了一条短裤,在其身边还放有两个装点心用的铁盒子,停有一辆飞鸽自行车。民警赶紧上前询问,但老人神智模糊,无法回应民警的询问,遂将其先带回所里进行继续询问。返回派出所的途中,老人不断地说肚子饿,民警买来...
“肩负生计汗如泉,锱铢身价挑两端”,盛夏酷暑,在英德市的石灰铺、石牯塘等冬瓜丰产大镇,田间地头,活跃着一个挑瓜工群体,他们上了一定的年纪,有大伯,也有大嫂,在烈日下,用扁担挑着沉重的大冬瓜在田埂上蹒跚前行,送往附近的收货点。 常年的负重劳作,在他们的后背上留下了褶皱和老茧,又经过暴晒后的汗水浸润,工作之艰辛令人心酸。小山村农户种植的冬瓜,由于山区丘陵地貌,瓜商的货车只能停靠在公...[详情]
有一只刚从工地上挖出来的文物——“玉乌龟”作为道具,这样的演出班底,再加上吃瓜群众对“玉龟”讨价还价,农民工焦急万分,急欲出手好回工...[详情]
有些人有事儿没事儿就是爱看个热闹,哪儿人多就往哪儿挤,当不上吃瓜群众他心里真着急。但在云南昆明的这个案例,就充分说明了一个道理:看热...[详情]