开学安全教育活动过程

研究表明，长时间运动会使身体大量排汗，血浆量和下降16%，及时补水能增加血浆量，减少血流阻力，提高心脏的工作效率和运动持续时间。再者，运动中适量饮水非但不会使胃的排空能力下降，反而会加强。因此，运动中身体失去的水分应及时补充。当然，在运动前30分钟左右补足水分更好。若运动中口渴难耐，则可在组间休息时少量补水。进行超大强度运动时，除运动前补足水外，最好在运动后补水。 运动中一...[详情]

运动过程中喝什么水 运动中的饮用水首推天然水。因为天然水不仅有利于人体吸收的小分子团结构，其体液的渗透压也符合人体细胞的需要，能够以最快的速度为身体补水，同时，由于大量出汗会带走体内的钠、钾、镁盐等，因此，饮用富含天然矿物质的天然水，能够防止出现电解质紊乱。 需要提醒的是，市面上的矿物质水只是人工添加了某几种矿物元素，无论是种类还是含量，都无法完全满足人体所需。序源序化生...[详情]

教育部1日通报秋季开学暨年度重点工作落实情况督导的有关情况指出，总体上看，秋季开学工作平稳顺利，扎实推进，新学期教育教学开局良好，但部分地区和学校在校园安全、规范办学、办学条件方面仍存在薄弱环节。 教育部督导报告称，部分地区私自搭乘农用车、非法营运车辆上下学现象仍然存在，个别校车仍存在准驾不符、超载等现象，安全隐患较为突出。部分地区学校周边综合治理落实不到位，学校门口没有减速带...[详情]

据国家卫生健康委网站消息，国家卫生健康委办公厅、教育部办公厅13日发布通知印发《大专院校新冠肺炎疫情防控技术方案》。方案提到，大专院校开学后从严控制、审核各类涉及学生聚集性的活动，不组织大型集体活动；学校食堂采取错峰用餐，用餐桌椅同向单人单座并保持间隔1.5米；学生宿舍床位重新分配，减少人员并拉开距离等。以下为方案全文：大专院校新冠肺炎疫情防控技术方案一、开学前(一)学校的准...[详情]