(1)深呼吸 在遇到挫折、感到压力时,一个最简单易行的处理方法就是深呼吸。人在紧张时往往会下意识地屏息呼吸,血液中的氧气反而减少了,但是人的大脑需要充分的氧气供应才能正常的思考,所以,人在紧张时可能会做出一些不加思考的错误反应,如骂人或打架等。在紧张时,先不要做反应,而是深深地吸几口气(一般别让对你不友好的人注意到),这样一来有了思考的时间,二来也给大脑补充了营养。 (2)文字法 在感到痛苦、难受时,将自己的感受、经历、想法统统写出来,想到什么就写什么,不要考虑形式,也不管内容是否连贯,只要是当时想到的,都可以写。 (3)涂鸦法 拿一只铅笔、彩笔在一张大纸上随意...
变化一:蹲厕半小时,粑粑就是不出来 便秘是孕期最常见的烦恼之一!吃进去就是不见拉出来,硬是蹲厕半小时,粑粑就是不出来,直到门外传来老公的呐喊声:“老婆,我要上厕所”,才囧囧的开门。孕妈千万别把便秘当作是小毛病,一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危。...[详情]
食品安全风险评估指对食品、食品添加剂中生物性、化学性和物理性危害对人体健康可能造成的不良影响所进行的科学评估,包括危害识别、危害特征描述、暴露评估、风险特征描述等。 食品安全风险评估基本概念 危害(Hazard)是指食品中或食品本身对健康有不良作用的生物性、化学性或物理性因素,其中包括有意加入或无意污染或自然界中天然存在的。危险性是指由食品危害产生不良作用的可能性及其强度...[详情]
食品安全是当今世界上人们所关注的焦点问题之一, 每年食源性疾病所造成的严重后果。那么,食品安全风险评估方法呢?佰佰安全网和您一起来看...[详情]
继安徽芜湖接连两家幼儿园被曝出“孩子吃的鸡腿发臭,大米霉变生虫,白醋过期”等食堂出现严重食品安全问题后,25日,当地再次查出第三家幼儿园食品安全违法行为。据芜湖市食品药品监督管理局通报,25日上午,弋江区市场监督管理局接到区教育局反馈,有家长反映江岸明珠幼儿园发现速冻荷包蛋,过期紫菜、酱油等食品。弋江区市场监督管理局执法人员立刻赶往涉事幼儿园,对超过保质期酱油1壶(5L)、紫菜1包(100克)及其他涉嫌质量问题食品实施封存。现已对该幼儿园开展立案调查,并对涉嫌质量问题的食品进行抽样送检,同时对幼儿园食堂进行查封。抽检结果、案件调查和查处结果及时向社会公开。26日,安徽芜湖明珠...
国务院金融稳定发展委员会日前(20日)召开防范化解金融风险第十次专题会议认为,当前宏观经济延续稳中有进的基本态势,但历史上积累的一些风险和矛盾正在水落石出,对形势要客观认识、理性看待,对存在问题要开准药方,及时解决。会议强调,要处理好稳增长与去杠杆、强监管的关系,在实施稳健中性货币政策、增强微观主体活力和发挥好资本市场功能三者之间,形成三角形支撑框架,促进国民经济整体良性循环。...[详情]
今天上午,国务院食安办主任、国家食品药品监督管理总局局长毕井泉在国新办发布会上表示,食品安全没有“零风险”,但是对食品安全的违法犯罪必须“零容忍”。毕井泉表示,从市场抽检的结果来看,食品安全是有保证的。2016年食品药品监管总局组织抽检了25.7万批次食品的样品,合格率96.8%,与2015年持平,比2014年提高了2.1个百分点。我们对1300余家大型生产经营企业抽样检验,...[详情]
据网友爆料,北京积水潭医院发生医患互殴事件,现场目击者描述争执过程中医生举起止血钳要扎患者。网友指认称,涉事医生为新浪微博百万大V烧...[详情]
针对“教授因高龄孕妻抽血不顺侮辱殴打医护人员”一事,西安电子科技大学回应,已对涉事教师安翔进行严厉批评教育,正认真核查事件经过以给出...[详情]