宝宝在暑热天,应吃哪些食物补钾? 钾是人体内不可缺少的元素,主要存在于细胞内,它与细胞外的钠协同起着维持细胞内外正常渗透压和酸碱平衡的作用,维持神经和肌肉的正常功能,特别是心肌的正常运动。汗液带走了体内过多的钾,就会影响到心脏等器官的正常运动功能。 热天防止孩子缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾的食品,如紫菜、海带等海藻类食品,还有豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含量最高,其次是蚕豆、毛豆等;蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、青蒜、大葱、莴苣等;水果中以香蕉、西瓜、橘子含钾量较高。而水分的补充最好是少量、多次,这样可使机体排汗减慢,减少人体水分的蒸发量。也可以适...
“产后几天可适当补点盐”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
原本为了漂亮而吃保健品,可是没想到皮肤是好了,可身体摊上了“大事”。记者了解到,一些女性为了追求漂亮,永葆青春,常吃一些所谓“纯天然”保健品,殊不知乱吃保健品,会吃出许多疾病。医生提醒:市民最好的做法是在专家的指导下服用相应的保健品。爱美女士进补过头,补出肝损害两个月前,在开发区一家银行任职的程小姐开始服用美容类的保健品,她逢人就说,近来自己容光焕发,是因为服了一种法国的胶原蛋白,价格很贵,但效果非常好。她说:“效果好到我吃的第二天就感觉皮肤光滑了许多,吃了两个礼拜后,皮肤都变白了,感觉变美了。”这之后,程小姐大量购入各类美容类的保养品,有抗氧化的葡萄籽胶囊、美白类的胶原蛋白...
4日,降水集中在我省沿淮淮河以北,滁州、淮南局部地区有暴雨。预计未来几天我省仍多降水,5日至7日全省大部分地区有阵雨或雷雨,其中5日至6日我省南部部分地区中雨。具体来说,5日:全省多云转阴天有阵雨或雷雨,其中沿淮淮河以北部分地区中雨。6日:全省阴天有阵雨或雷雨,其中淮河以南部分地区中到大雨。7日:淮河以北多云;淮河以南阴天转多云,其中大别山区和沿江江南部分地区有阵雨或雷雨。当...[详情]
昨天(19日),湖南省气象台发布今年首个暴雨黄色预警。预计未来三天,湖南强降雨持续。中央气象台预计:19日20时至20日20时,江苏、安徽南部,上海,浙江,江西中部和东北部,湖南中部,贵州中部等地有大到暴雨。其中,浙江西部,江西东北部,湖南中部等地局地有大暴雨(100〜150毫米),局地有雷暴大风。湖南省气象台预计:昨天(19日),强降雨开始发展起来,湖南省气象台发布今年首个暴...[详情]
随着“新能源车骗补”现象在舆论中持续升温,工信部部长苗圩昨日在中国发展高层论坛上回应称,四部委关于新能源汽车“骗补”全面核查工作还没...[详情]
今天凌晨5时30分左右,天安门广场西侧安检口,一位特殊的游客进入了民警老李的视线,他在排队人群中来回穿行,并不时地将目光放在其他游客...[详情]