一般说,产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物。不过有些地区习惯上主张大吃鸡蛋,甚至一天要吃到20~30 个,这就没有必要了,因为吃得过多也无法被身体吸收,会白白地被排泄出去,还会影响正常的消化功能,所以,产妇每天不必超过4~6个鸡蛋。 产妇失血较多,需要补充铁质以制造血液中的红细胞。瘦肉、动物的肝和血以及某些蔬菜,含铁较多,食之就有补血作用。 牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾中,除含丰富的蛋白质外,还含有大量的钙。而钙是助长骨骼、生长牙齿的重要原料,产妇多吃些,可增加乳汁中的钙含量,从而有利于婴儿骨、牙的发育。 我国广大地区的习俗是:产妇要吃...
月子饮食计划可如下安排 第一周:口味清淡的猪肝料理,山药排骨,豆腐为主,配合玫瑰姜母茶,紫米粥,红枣银耳粥,目的是促进恶露排出和伤口愈合。 第二周:哺乳妈妈吃花生炖猪蹄,通草鱼汤,为了防止产后腰酸背痛,可以在做菜时加点杜仲。另外,每天补充2000~5000毫升水分。 第三周:恶露基本排清,进入进补期,以热补为好,做菜时适当加米酒,以促进血液循环,帮助恢复体力。 月子妇...[详情]
如何从小培养孩子的安全意识 1、安全教育 幼儿宝宝的安全意识培养刻不容缓,想让宝宝对安全问题有最鲜明的认识,一定要抓住他们的特点认真教育。幼儿具有好动、好奇、随心所欲的特点,而且不知深浅,做一些危险的事或到一些不安全的地方玩,所以,教师在组织幼儿进行活动时,要仔细观察幼儿的一举一动,利用各种教学活动,提高幼儿的自我保护能力,增强安全意识。 2、安全意识培养 家长,教师...[详情]
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近日,记者从保定警方了解到,保定市清苑区一名驾校学员为了顺利通过机动车驾驶员考试,用“包过费”买通驾校校长,在考科目三时让校长帮忙找人替考。考试时,替考人员被公安交警安装的最新人脸识别系统识破,“李鬼”被抓现行。据悉,这是《刑法修正案(九)》实施以来,保定警方对外发布的首起替考驾照被采取刑事强制措施的案件。人脸识别显神威,替考当场被识破 9月18日,在保定公安交警支队车管二所科目三高新区考场,清苑区某驾校学员张某在通过考试车辆上的人脸识别系统与身份证比对时,身份验证失败,不能进行考试。随后,考场安全员重新启动人脸识别身份验证系统后,该男子验证再次失败。系统连续报错,引起了工作...
科目三驾考迟迟没考过,男子心生歪念,找人想“走捷径”。近日,新罗警方查获了一起涉嫌组织考试作弊案。曾某,上杭人,今年20多岁,科目二考完后,科目三考了多次,均以失败告终,由于家庭原因,他今年又必须拿到驾驶证。一次偶然机会,曾某在考训场遇到了张女士,对方称自己有办法“包过”,起初,曾某不以为意,随后,张女士联系上了他的教练高某。临近科目三考试,曾某突然想求稳,于是他找到了高某,想...[详情]
教练(红衣男子)在围栏外守候考试车上的安全员。 隔着围栏两人完成了“红包”交接。 安全员把“红包”揣进口袋回车上。科目三考试结束后,考试车慢慢停在考场围栏边上,车上的安全员朝围栏外招了招手,等外面一名红衣男子靠近后,安全员下车,两人隔着围栏做了个小动作。这个小动作被监控拍了下来,4月25日,市交警支队车管所对安全员、驾校教练及驾校都做出了相应的处罚。4月10日下午4点40分,...[详情]
10月27日,3辆小型轿车行驶在高速上,为躲避闯入高速公路的3只羊发生交通事故。...[详情]
去年4月,正在学车、租住在常德武陵区的女子小芳(化名)和同村的胡某(男,28岁,鼎城区石门桥人)交流考试心得。胡某称朋友是某车管所领...[详情]