1、保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。养成按时就寝和良好的睡眠姿势，每天保持7至8小时的睡眠;睡前1.5至2小时内不饮食，睡前1小时内不多饮水、不进行过度脑力工作;卧室内保持通风、清洁，床不宜太软，被子不要过重、过暖，枕头不宜过高。 2、注意合理的安排自己的休息方式。驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸，以促进血液循环;最好在行驶一段时间后停车休息，下车活动以下腰、腿，放松全身肌肉，预防驾驶疲劳。 3、保持良好的工作环境。行车中，保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜，减少噪声干扰。 4、科学的安排行车时间，注意劳逸结合。科学、合理的...
每天我们大部分时间都在和电脑打交道，因此眼睛很容易由于过劳而产生视疲劳的症状，那么，常用电脑如何预防视疲劳呢？...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于夫妻如何预防性疲劳呢？的相关知识吧。...[详情]
7月3日凌晨4点钟，云阳云开路305省道黄石段发生一起私人小车坠河事故，至今已超过38个小时了，施救工作正有序进行，让人十分揪心。4日早上8点，记者冒雨驱车前往事发地，一个小地名叫天池桥的地段，一到现场，公路靠河边车辆一字排开，警车、安监执法车、吊车等各种救援车辆十分醒目，事发现场拉起警戒线。 事发后，云阳县委、县政府的高度重视，有关领导亲临现场指挥，当地公安、交巡警、安监、消防官兵，教委、地方海事、保险公司等部门单位以及黄石镇党委政府有关领导和安监工作人员在现场参与救援。在澎溪河中，几辆搜救船来回穿梭，潜水员已到达现场寻找失踪车辆及人员，一片忙碌中。但经过昨天和今天上午的搜...
马航飞机的失联牵动所有人的心，报道称该架飞机于8日凌晨1点20分在胡志明管制区同管制部门失去通讯联络，同时失去雷达信号。目前外交部、交通运输部、民航局等有关部门立即启动了应急机制。另据人民日报官方微博发布的消息称，越南海军称飞机已坠落在越南和马来凌海的交界处，同时人民日报记者从中国海警局指挥中心了解到，海警局已指令正在附近执行任务的中国海警船，立即赶往可能出事海域，准备执行救援...[详情]
山东省临沂市民用航空管理局官方微博@山东临沂民航8月2日晚发布声明称，2019年8月2日19：13发布的“与美女下属通奸对抗纪委调查，临沂机场副总陈某哪来的胆量”博文，非临沂机场发布，系密码被盗用，目前已向公安机关报案。针对微博反映内容，纪委已介入调查。 图自微博截图佰佰安全网提醒市民，不要轻信陌生人，特别是在无法分辨对方身份是真是假的情况下，不要轻易将自己的个人信息示人，包括...[详情]
最近几年，总会时不时听到这些新闻：又有某某IT程序猿、某某医生、某某CEO……倒在工作岗位上，猝死了。其中，也不乏一些平时看上去身体...[详情]
高速交警接到报警，一辆小轿车在甬舟高速宁波方向册子岛附近碰撞护栏后停在车道上，不能继续行驶。...[详情]
