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矿节后收心保安全简讯

矿节后收心保安全简讯安全知识

如何调理节后饮食规律,节后调理饮食规律要以调理肠胃为原则,接下来看小编为大家准备的调理方法; 首先要控制饮食,让胃肠道休息,如进食消食理气的萝卜。可以适当多饮茶,因为茶叶有解油腻促消化的功效。胃胀者应培养良好的饮食习惯,细嚼慢咽,保持情绪稳定和愉快的心情,适量参加体育锻炼,做到劳逸结合。 另外,饮食宜清淡。炒菜宜选用花生油、大豆油、橄榄油等植物油,少用油炸油煎食品,避免肥胖、脂肪肝、高血脂等病症发生。可多吃菌类,如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。 最后,节日吃的美食很多是煎炸食物或甜点,多吃自然苦了肠胃。要调整节日里失衡的消化功能,吃水果相当有效。

  • 什么是节后综合征
    什么是节后综合征

    节后综合征是人们在大假之后出现的(特别是春节黄金周和国庆黄金周)的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。 节后综合征也叫富贵症。长假期间很多人容易忘记平时对自己的约束,熬夜、暴饮暴食等,睡眠规律、饮食规律一旦被打乱,便秘、长痘、油脂分泌过多很正常。而腹泻在过节中更是...[详情]

  • 怎么应对节后综合征
    怎么应对节后综合征

    那怎么应对节后综合征呢?做好以下几个方面,就能帮助大家尽快的恢复元气,恢复活力! (一)调整生活作息 早睡早起 由于放假期间生活不规律,有些人节后很难适应,晚上睡不着,白天睡不醒。 为防止这种情况发生,要尽快调整作息时间,尽量早睡早起。如果因为生物钟被打乱而导致晚上难以入睡,不妨洗个热水澡、听听轻音乐,会有助于睡眠。 (二)饮食多样化 多吃蔬菜水果 春节的餐桌上少不...[详情]

  • 怎样预防节后综合征
    怎样预防节后综合征

    一般在长假之后,很容易出现节后综合征,那么一般情况下,怎样预防节后综合征呢、一起看看吧。...[详情]

  • 如何排解老人的节后伤感
    如何排解老人的节后伤感

    过年是一家人团聚的时候,老老少少围坐在一起,气氛其乐融融,可是,节后子孙纷纷离开,只剩下老人的孤独场景,不免让让老人产生伤感、失落的...[详情]

矿节后收心保安全简讯安全新闻

近年来,我国煤矿安全事故频频发生,给人民的生命财产造成了巨大损失,造成事故的原因有很多。进入新世纪以来,中国煤矿安全生产形势确在好转,但还面临着一些新情况、新问题,我国煤矿安全事故仍然处于高发态势,重、特大事故尚未得到有效遏制。特别是重大煤矿事故,给人民群众生命财产造成严重损失,影响极为恶劣,下面佰佰安全网为您盘点近年来发生的特大矿难事件。 鸡西城子河煤矿瓦斯爆炸事故 115人死亡 2002年6月20日上午,黑龙江鸡西矿业集团城子河煤矿西二采区发生特大瓦斯爆炸事故时,有139人正在井下作业,确认115人死亡。 淮北芦岭煤矿发生特大瓦斯爆炸事故 86人遇难 2003年5月13...

  • 豪车反复倒车猛撞保安 只因保安开门太慢
    豪车反复倒车猛撞保安 只因保安开门太慢

    凯迪拉克车主进小区遭保安“怠慢”,鸣笛催促一分多钟后,直接下车指着保安鼻子谩骂殴打。赶来劝解的保安队长为车主放行,男子将车上俩孩子带到一边,竟反复来回三四次倒车,撞向保安!昨天下午,杭州御道家园小区门口这一幕,让现场很多业主猝不及防,“这男人太猖狂了!现场简直像警匪片一样。。。。。。” 凯迪拉克遭“怠慢”车主叫喇叭催了一分多钟昨天下午4点半左右,杭海路御道家园小区西门,保安廉...[详情]

  • 辽宁抚顺今晨发生2.9级矿震
    辽宁抚顺今晨发生2.9级矿震

    中国地震台网正式测定:4月17日3时7分在辽宁省抚顺市新抚区(矿震)(北纬41.9度,东经123.9度)发生2.9级地震,震源深度0千米。另据“@抚顺防震减灾”消息,据抚顺市地震局监测中心测定,4月17日3时7分发生一次2.9级矿震,震中位于老虎台矿附近,有明显震感。...[详情]

  • 疯狂!男子捅死保安后劫持另一保安
    疯狂!男子捅死保安后劫持另一保安

    在临淄区某生活区南门,一名男子将另一名男子捅伤。公安分局立即启动合成作战机制,多警种联合迅速赶赴现场处置。...[详情]

  • 巫山9·13矿难事故涉嫌瞒报
    巫山9·13矿难事故涉嫌瞒报

    2015年5月27日,中共重庆市纪委27日通报,重庆巫山县政协工作人员孙大贵在担任该县煤管局党组副书记、局长期间,因严重违纪并涉嫌犯...[详情]

矿节后收心保安全简讯安全产品

安全绳
安全绳

安全绳是用合成纤维编织而成,是一种用于连接安全带的辅助用绳,它的功能是二重保护,确保安全。...[详情]

周边产品
安全气垫
安全气垫

安全气垫,又称救生气垫,是一种高空逃生的救生设备。它具有充气时间短,缓冲效果显著,操作方便,使用安...[详情]

安全水杯
安全水杯

可以设置每天的饮水量、可以直观的看到每天饮水量完成的进度、具有方便提醒饮水者及时饮水的功能,还具有...[详情]

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人们都说父母的臂弯大概是世界上最温暖、最舒适、最安全的地方,大多数人无不是在父母的怀抱中长大的。不过这句话在行车安全中却是非常错误的!那么,究竟婴儿坐车该如何确保安全呢?佰佰安全网来介绍一下相关婴幼儿出行小知识。为什么婴儿坐车更易受伤? 在我国,造成婴儿意外伤害死亡的各种原因中,道路交通伤害排第二。而婴儿乘车易受伤的原因主要有两方面:一方面,实验证明...[详情]

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时间过的是真快,一年又在大家不注意的时候过去了,又到了过年的时候。很多人就到了这个时候会注意了,觉得这是很好的事情,可以缓解自己的心情。...[详情]

保安,是社区生活里不可或缺的一个行业,他们一天24小时,轮流与所在小区住户的居家安全打交道,有的还帮忙收快递、停车、临时保管财物等,很多居民在生活中也渐渐依赖他们。作为新时代的一种邻里关系,他们与业主相互依存,但冲突也时有发生。那么,小区保安和业主发生冲突怎么解决呢?佰佰安全网来普及相关的小区安全小知识。小区保安和业主发生冲突原因都有哪些? 小区最容...[详情]

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