苹果中含有丰富的营养素，例如膳食纤维果胶、糖类、维生素和矿物质等，这些营养素对健康都非常有益，例如果胶膳食纤维不仅可以起到润肠通便的作用，还能帮助降低血糖，降血脂，清理体内的垃圾毒素。苹果中的糖类以果糖为主，果糖的甜度是蔗糖的1.7倍，葡萄糖的3倍还多，但是果糖的升糖指数较低，所以适合糖尿病患者适量食用。糖类还能给人提供能量，保持精神清爽。维生素和矿物质可以维持身体功能，例如少量的维生素C可以增强免疫力，矿物质可以改善身体内环境的酸碱性等功效。 1、苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。 2、煮苹...
太空漫步机减肥效果如何 太空漫步机是将漫步、慢跑、静止自行车运动的锻炼效果结合，比较类似自然跨步的动作。使用太空漫步机锻炼达到一定的强度时，也是能消耗一定热量，实现燃烧脂肪的效果。 然而太空漫步机的减肥效果并不强。太空漫步机的主要功能是锻炼下肢肌肉力量的灵活性，虽然能在这个锻炼过程中消耗一定的热量，但是单纯的太空漫步机锻炼的运动量是比较小的，燃脂效果并不是很强。 太空漫...[详情]
1、对于老人来说,一些水果还是稍显寒凉,不妨小小动手一下,水果蒸着或煮着吃,既能不受寒凉,还能享受到水果的美味。 2、水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。 3、水果含有丰富的维生素、矿物质、有机酸、酶类等营养素,一般情况下,水果都是用来生吃,可以更完整的摄...[详情]
随着生活节奏的变快，很多的朋友选择在网上购买跑步机，而最受我们大家欢迎的跑步机价格在1千元左右，那么如何在网上选购跑步机呢？跟着佰佰...[详情]
涉事奔驰车在一处赛车场内进行检测3月14日晚，奔驰车主薛立山在驾车从河南前往四川的过程中，遭遇定速巡航“疑似失控”。该事件经媒体报道后引发多方关注，“疑似失控”的奔驰车随后被封存。4月27日上午，经过车主及奔驰方面共同协商，北京中机车辆司法鉴定中心对这辆奔驰车进行了检测，检测持续了一天时间。该检测机构的工作人员表示，完整的检测报告将在两三周后出炉。检测持续一整天时间4月27日上午10时许，“疑似失控”奔驰车车主薛立山发布微博称，来自第三方检测机构的检测已经开始，请关注此事的人“耐心等待检测结果”。记者了解到，检测从上午9时许开始。薛立山的委托律师付建向记者出示了一份司法鉴定...
犯罪嫌疑人陶某今年42岁，安徽来沪，初中毕业后便辍学在家。现无业。2015年2月曾因无证驾驶被处行政拘留3日。陶某从老家来沪之后，一直在闵行七宝镇附近一带谋生。今年3月的一天，陶某伙同赵某、李某等人，买入苹果手机6s、6plus的模型机，随后向过路市民谎称：以低价兜售苹果手机，几人相互当翘边模子，以假换真。市场价在6988元的苹果6和6plus的手机，他们只卖1300元上下，这...[详情]
去年11月底，义乌市公安局接到京东商城移送过来的一个线索，称有大批受害人电话联系京东客服，称其被人以信用卡提额的方式诈骗，信用卡里的钱被人用来消费购买京东商城的苹果手机和电脑。接到报警后，义乌警方高度重视，抽调刑侦分局、福田派出所等单位的精干力量成立专案组，展开侦查。经过前期侦查，民警发现在京东商城上留下的不少购买信息存在异常，这些不同账号购买的手机、电脑等物件会寄往相对固定的...[详情]
湖北武汉刘女士拿起自己的iPhone6Plus，发现屏幕中出现了支付宝通知弹窗，显示22时09分在App Store&Apple M...[详情]
近日，刷脸取款机现身泉州。在建设银行泉州分行营业部的取款机前，市民相关信息被采集后，不用携带手机、身份证及银行卡，只需在自助取款机前...[详情]
