黄樱桃具有哪些功效和作用

对于很多女性朋友来说都很喜欢吃樱桃，黄樱桃的颜色还是挺不错的，不仅能有柠檬的黄色，还有橙黄色，足以带来很不错的口感。同时它的外观看上去，也显得很圆润一点，下面跟小编共同来了解一下，黄樱桃具有哪些功效和作用？

1、补血的功效

黄樱桃有很好的补血作用，黄樱桃中有大量的铁剂，基本含量会高达百分之六，所以对于那些血液中血含量低的人多吃樱桃便能够补血强身。同时铁对于神经也有很好的补养作用，神经衰弱的人多吃黄樱桃能够抚平心绪。除了铁元素，樱桃中的其余矿物质同样也可以提高人体免疫能力。

2、祛风胜湿

黄樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

3、美容的功效

黄樱桃中的Vc很高，维生素对于我们的皮肤最能有效果。多吃黄樱桃的人，皮肤便能鲜嫩细腻。黄樱桃还可以抗击皱纹，淡化已经生成的皱纹。黄樱桃还能活化皮肤细胞，细胞的活力加强后，更能让肌肤年轻状态满格。黄樱桃对于肌肉肿痛问题也可以缓解，所以多吃黄樱桃能美容润泽肌肤，而且让身体皮肤的肌肉群更加健康。

4、预防视力下降

人体中如果缺乏维生素A和相关营养素，会导致眼痛、视力下降、怕光等病症。每100克樱桃中维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4~5倍，常食樱桃可以有效保护视力，尤其对电脑工作者大有裨益。

黄樱桃这个品种在市场中并不多见，但它是属于一种全新孕育出来的品种，大部分都是在北方以及西部地区。每年黄樱桃成熟的季节是五月下旬，果实每颗总量大概能够达到10g，口感很甜。

责任编辑:李超群