紫苏油存储

紫苏油是从植物紫苏的种子中压榨出的菜籽油，它有浓郁的紫苏香气，而且不饱和脂肪酸含量特别高，是一种营养价值极高的保健食用油，那么紫苏油存储方法有哪些呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

方法1、0-25℃避光保存。

方法2、油瓶瓶盖开启后，应在6个月内食用完毕，并放入冰箱保存，以保持油品新鲜和良好的口味。

方法3、与其他食用油调和后应注意置避光处存放。

方法4、炒菜时油热即可下菜，避免高温过热(冒烟)使用。

方法5、紫苏油营养成分丰富，少量即可满足人体需求，平均每日每人摄取5-10毫升即可，过多摄入人体无法充分利用，应合理食用，避免浪费。

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责任编辑:王小丽