孕妇可以喝荞麦茶吗

现在很多人在养生的时候喜欢喝苦荞茶，荞麦茶作为一种非加工产品即使长期喝也不会对身体产生副作用，而且它含有丰富的养分，对身体有滋补作用。那么孕妇可以喝荞麦茶吗？接下来佰佰安全网来详细为大家介绍一下吧。

其实据了解发现，荞麦茶作为一类大众较为喜欢的茶饮，孕妇是可以适当的喝点荞麦茶，但建议是在饭后饮用，容易促消化，也利于消食。有很多人说孕妇是最受关注也是最易受到保护的对象，这个特殊而幸福的时刻，荞麦茶毕竟还是茶，最好不要喝为宜，其实荞麦茶又叫苦荞茶，是通过荞麦提炼而出的，所含有的大量芸香甙，能持续保持体内的胶原蛋白水份，也能起到美容养颜、减少细纹的功效，还能帮助身体充分吸收营养元素，并有效防止自由基的破坏。对于孕妇喝荞麦茶目前暂未发现有问题状况的发生，但一定不要空腹饮用，因为荞麦茶偏寒性，这样容易伤到脾胃。

孕妇喝荞麦茶的注意事项：

1、由于苦荞茶是凉性的饮品，所以对于孕妇来说一定要控制量，能喝并不代表可以无节制地喝哦，这一点一定要明确。凉性东西摄入太多的话，对孕妇喝胎儿都是不好的。

2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。

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责任编辑:陈淼琪