“儿童肥胖的危害有哪些”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
儿童肥胖怎么办? 随着人们生活水平的提高,孩子的零食越来越多,而孩子的活动空间越来越小,更多的孩子越来越不喜欢运动,于是,胖嘟嘟的孩子越来越多,孩子的肥胖引起了家长的恐慌。今天小编就和大家儿童肥胖的危害有哪些?
具研究发现,喝母乳的宝宝可减少三倍以上的过胖风险,有较好的体重及体脂表现,让宝宝结实不虚胖,关键就是母乳中的蛋白质。
蛋白质是构成身体的重要基础原料之一,具备产生热量、合成身体所需物质,以及最重要的修补与建造身体的功能,这些都是发育中宝宝最重要的成长根基。如果宝宝摄取的蛋白质中胺基酸组成不平衡,有可能刺激胰岛素的大量分泌,进而让体重快速增加。
而母乳蛋白质,不仅可提供宝宝肌肉及骨骼等生长发育的养分,更因为有均衡的胺基酸组合,有助维持标准的体重和体脂,让宝宝结实不虚胖!降低未来体重超标的风险。
资深医生提醒,如果宝宝2岁前体重增加过快,日后超重的机会也会相对提升!根据国健局调查,体重过重及肥胖儿童,其血压、血糖、血脂异常比率,几乎为正常体重儿童者的2倍,日后罹患慢性疾病的风险就会大增,为了孩子的长远健康,家长千万不能轻忽期体格的影响性。
母乳能让宝宝只长肌肉不长胖,维持长期健康,然而,若因故无法喂母乳,或者是面临宝宝转奶期,需要改喝配方奶时,建议挑选蛋白质组成接近母乳比例的配方奶。随着配方奶技术越来越进步,现在已经有新科技可以升级蛋白质品质,其胺基酸比例符合宝宝成长所需,能让宝宝维持适当的体脂表现,养成健康好体质。
小编提醒:家长们,你还在为孩子胖嘟嘟的而沾沾自喜吗?那可要警惕孩子过分肥胖。而家有肥胖孩子的家长也不要惊慌,合理安排孩子的膳食,让孩子茁壮成长。
以上就是佰佰安全小编为您介绍儿童肥胖的危害有哪些的内容,本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容,以便让孩子更健康的成长。
责任编辑:张小付
2023.01.30 23:18:26
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