“生活中踝关节扭伤护理需如何注意”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
小脚扭伤在宝宝生活中很常见,但如果你此时马上给扭伤的小脚进行按摩,不但没有止痛的效果,反而会加重损伤。横店医院骨伤科主任何向东副主任医师指出:急性扭伤后立即给宝宝按摩,好比“火上浇油”,越帮越乱。生活中踝关节扭伤护理需如何注意呢?
那么生活中踝关节扭伤护理需注意哪些?何向东强调,除了不能即刻按摩外,早期还不能热敷,而是应用冷敷控制出血。热敷最好在扭伤之后的24小时施行,此时热敷将有效地促进血液循环,加速瘀血和渗出液的吸收,促进扭伤组织早日修复。冷敷使毛细血管收缩,减轻局部出血,还可抑制神经末梢的感觉,降低感觉敏感性,达到止痛效果。此外,冷敷还可以降温退热。冷敷的方法:用小毛巾在冷水或冰水中浸湿,拧成半干,敷于局部,持续20分钟,也可以用冰袋裹上毛巾敷于局部,但要避免冻伤宝宝。
宝宝扭伤后有哪些应对措施?何向东建议,1岁以下的宝宝扭伤时,可以按以下三步操作:当小脚扭伤时,要尽量将扭伤部位垫高,限制患肢活动;第一时间里,用冷水或冰块冷敷扭伤部位20分钟,然后用绷带扎紧,这样既可保护伤脚,又能较好地固定受伤的关节,帮助减轻肿胀;有条件的话,用一些活血、化瘀、消肿的中药外敷包扎,最好不要在48小时内对患部进行热敷。如果发现局部畸形,有摩擦音,常表示伴有骨折,要尽快上医院诊治。
宝宝扭伤时,不管是何种原因,妈妈都必须特别留心,将宝宝立即送往医院,拍片检查核实是否骨折或者骨裂,再向专科医生咨询。另外,平时要看管好宝宝,不让他进行有危险的活动,还应多讲一些防护方面的知识。
以上就是佰佰安全小编为您介绍生活中踝关节扭伤护理需如何注意的内容,本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容,以便让孩子更健康的成长。
责任编辑:张小付
2023.01.30 23:18:26
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