儿童应该少喝哪几种饮料

市面上多数的饮料都是含有高糖分，高热量的，同时还含有多种色素，香精成分，经常性或是大量饮用，对孩子健康不利。儿童应该少喝哪几种饮料?这是家长在了解有毒食品安全知识问题时，必须要了解的一项问题，下面就跟随佰佰安全网的小编了解下吧。

不健康的饮料都有哪些?儿童应少喝以下饮料：

碳酸类饮料

可乐、雪碧、汽水等碳酸类饮料，多含有小苏打，喝入之后会中和胃液，从而诱发胀气，致使孩子正常进食受到影响。时间一长，影响孩子发育。另外，经常性喝碳酸饮料还会腐蚀牙齿，增加龋齿风险。

含乳饮料

不少家长将优酸乳、酸酸乳等含乳饮料当做奶，其实这类饮料中含牛奶成分极少，其多含有香精、甜味剂等添加剂，其所含营养与牛奶无法相比。

加药的饮料

近年来比较热销的凉茶类饮料中都含有药材成分，对于儿童而言，不适合饮用。中医研究表明，同意药材不适合所有体质人群，尤其是对于肠胃发育不完全的儿童，更是要慎重，否则很容易带来肠胃损害。

佰佰安全网的小编表示，儿童除不宜喝以上饮料之外，对于含有酒精，颜色鲜艳的饮料都要注意远离，否则会对孩子神经系统，正常消化等造成伤害。更多关于食品安全知识方面的问题，尽在佰佰安全网了解。

责任编辑:何显抢