长时间酗酒如何处理？可以尝试这些方式

长时间酗酒很容易引起一系列的疾病，比如肝硬化、肝炎等，甚至还有可能会让人精神恍惚，从而导致对生活和工作带来很大的影响，因此必须要及时处理。下面跟小编一起来了解下，长时间酗酒如何处理？

根据患者的症状和饮酒数量，可以将其分为轻度、中度或重度，例如不能控制不饮酒等。根据DSM-5，轻度被归类为2到3个症状，中度被归类为4到5个症状，严重被归类为6个或更多症状。

根据DSM-5,能诊断酗酒的症状包括饮酒量超过预期、未能减少饮酒量、花费大量时间和精力饮酒并从饮酒中恢复、强烈渴望饮酒、未能履行工作、学校或照顾家庭、脱离人际关系和活动、宽容他人等。在一年中出现至少两种症状可能就能被诊断，从轻度到中度到重度。

1、戒酒首先让从思想上让嗜酒者得到认知，可以从一些视频，文章和图片等一些媒体方式上真正的了解到饮酒的危害，这样让嗜酒者自觉地端正态度，纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒。

2、在饮食上辅助戒酒，在饮食上要吃清淡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物，如胡萝卜，西红柿，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜，这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。

3、用药物辅助戒酒，利用戒酒的药物可以使在想喝酒的时候一喝酒会对就有一种条件反射的厌恶感，这样一接触就就会厌恶慢慢的就会戒掉酒瘾。

今天佰佰安全网小编对酗酒进行了简单的介绍，如果还想了解酗酒相关方面的内容，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

责任编辑:李超群