疲劳驾驶有多大破坏力？

现在秋意渐浓，正是一年中最适合睡觉的天气，连小编们都是哈欠连天就不用说整天要在汽车里工作的司机师傅了。事实证明，每年春秋季节也是疲劳驾驶导致事故的高发时段。前几日，在山东省平原县就发生了这样一起吓人的事故：半夜两点多，一辆大货车径直冲下道路，撞毁了两栋路边的民房。

货车司机疲劳驾驶撞倒两间房

10月26日凌晨，一声巨响惊醒了平原县王凤楼镇的三大李村的美梦，因为司机疲劳驾驶，撞上了路边的民房。

村民刘某：“晚上两点半，我正睡觉来着，当时刚醒了，我一听“哐”，我就说坏了，房塌了，我就起来，我没穿衣服，赶紧往外跑，我就跑出去了，我一看，车往那边去了，把人家那两间房撞塌了。”

民警：“当时声音大吗?”

村民刘某：“哎呦，厉害那动静，哐哐的，跟地震一样。”

闹出这么大动静的是一辆拉煤的半挂车，车头卡在房屋内动弹不得，车后轮轧的那一道深深的沟迹，足以说明当时的冲击力。被撞坏的屋子里到处是散落的砖头，一辆自行车也埋在砖头里面，幸亏当时这个屋内没人，否则后果不堪设想。半挂车的另一侧，也是一片狼藉，房屋的墙面开裂，砖块撒落在玉米上，屋内放置的物品也遭了秧。

在事故现场，半挂车驾驶员说出了当时事发时的情况。原来它在撞坏了公路边上的一根水泥电线杆后，又撞坏了路南一户人家的两间房子，这时才停下来。

记者了解，这条东西走向的公路是318省道，车流量较大，不时有大型货车驶过，公路南侧的民房距离公路很近，也就几米的距离，存在一定的安全隐患。由于是单方交通事故，目前交警部门正协调双方进行经济赔偿协商。

幸亏是被撞的房子内没有人，否则这祸可就闯大了。

民间有谚语称：春困秋乏，秋冬季节随着人体活动技能减弱，人体更容易进入“犯困”状态。这种时节司机朋友们特别需要注意避免长时间驾驶导致疲劳，一旦感觉到困倦或疲惫应尽快寻找安全的地点停车休息。但是如果碰巧在高速路或山路上等立刻停车很危险的地方，我们要怎样短时间驱走让人困倦的“睡魔”呢?

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用什么驱走“睡魔”？

1.防困报警器

防困报警器适用于车辆驾驶人员、电气/仪器监控人员、电视台夜间屏幕值班人员等用于短时间驱走困意回复精神使用。防困报警器内置控制传感器，在检测到使用者因困倦而头部发生倾斜时就会报警，从而达到提醒防困的目的。

2.防困偏光眼镜

防困偏光眼镜是一种防止驾驶员疲劳驾驶引发事故的安全用品，与防困警报器类似，也会在使用者可能发生困倦时进行报警提示令人清醒。另外由于本身是眼镜设计，佩戴比报警器舒适的多，一些产品还有偏光功能，可以进一步避免由于光线刺眼导致事故发生的可能性。

怎么做能驱走“睡魔”？

1.如何避免驾驶疲劳？

每日八小时睡眠

为了保证正常的驾车劳动，驾驶员还应学会科学合理地分配时间。如果是夜间驾驶，则白天睡觉，睡觉的总时间还要增加。

开车时间不宜过长

一般日开车时间应在六至八小时，不可连续几日地超限驾车。深夜行车不要连续超过两次。若驾驶时间超过10小时，则应派两名驾驶员轮换开车。对于女驾驶员及45岁以上的驾驶员，驾驶时间还应严格限制。

防止带病驾车

人在患病时体力下降，精力差，易疲劳。即使看起来是小病，像头痛、感冒、肠炎等，身体各方面也会有许多变化，可不同程度地影响驾驶技能的正常发挥。

注意饮食

行车中不要过饱;也不要吃过于油腻、不易消化、生冷干硬及刺激性太强的食物;不要空腹开车;不饮浓茶和浓咖啡，不吸烟，不饮酒。

2.教您6招驱走睡意

减轻和改善驾驶疲劳，可采取以下方法：

用清凉空气或冷水刺激面部;

喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激事物;

停车到驾驶室外活动肢体，呼吸新鲜空气，进行刺激，促使精神兴奋;

收听轻音乐或将音响适当调大，促使精神兴奋;

作弯腰动作，进行深呼吸，使大脑尽快得到氧气和血液补充，促使大脑兴奋;

用双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络和血管，加快人体气血循环，促进新陈代谢和大脑兴奋。

3.车企助力安全驾驶

丰田：防沉睡系统

日本丰田开发的系统是针对驾驶者眼部的侦测，如果系统侦测驾驶者的眼睛已经闭上，车内会立即发出警报提醒驾驶者。

沃尔沃：防疲劳驾驶系统

沃尔沃是根据车辆的状态来判断是否疲劳驾驶的，这样在不是因为疲劳而导致注意力不集中的情况同样有效。若车辆姿态会变得不再线性而是忽左忽右时，车辆会提醒驾驶者专心驾驶。

福特：驾驶员叫醒警告

驾驶员警告系统由一只前向摄像头连接到一台车载电脑而构成。摄像头能够识别车身两侧的车道标识。当车辆开动时，电脑观察分析前方的道路，相对道路标识预判车辆在行进中将处于什么位置。当发现实际与预定位置差异很大时，系统便发出警告。