好可怕！大妈起床照镜子发现右眼一片血红

5月17日是世界高血压日。有数据测算，目前我国高血压人群中有近7成的人不知道自己患高血压。

很多人知道，如果头经常晕很可能是高血压。殊不知，部分高血压患者的症状不在头晕，而在眼睛。血压的高低是无法感觉出来或估计出来的，专家提倡，35岁以上成人每年定期自测血压。

检查眼睛才发现患有高血压

家住杭州城西的张大妈今年53岁，平时在家带孩子，身体感觉挺好的。前日，张大妈起床刷牙，在镜子里发现自己右眼一片血红，吓了一跳。张大妈儿子小陈立刻带她到家附近的杭州市西溪医院眼科就诊。

经初步诊断，张大妈右眼眼底有出血。考虑到大妈年纪已50多岁，医生便让她先去量个血压。不量不知道，她的血压竟然有190/110mmHg，这个结果可把张大妈和小陈吓得不轻。眼科医生立马让大妈转入心内科就诊，心内科接诊医生给张大妈做了紧急药物降压处理后，大妈血压慢慢降至150/90mmHg左右。

“我妈妈不头晕，就是眼睛出血，怎么会血压高呢？”小陈问道。

杭州市西溪医院心内科主任方天富介绍，不是所有高血压患者都有头晕头痛等症状。来自各大医院的一项调查表明，七成高血压病人有眼底病变。而眼底出血可能是血压过高引起动脉出血、渗出。“眼底病变的程度与高血压时间长短及其严重程度密切相关，随着血压上升和失控，则会引发眼底出血、视觉衰退等并发症。”方主任介绍。

眼科王育新主任医师解释，高血压性眼底病变以视网膜动脉收缩甚至视网膜、视乳头病变为主要表现。治疗这些因高血压引起眼部病变的最佳方法是好好地控制血压。

像张大妈这样的情况，需长期持续口服降压药物维持血压平稳。

高血压，绝不是一个简单的病症

据介绍，高血压是一种常见的心血管系统疾病，我国群体发病率为5.11%。按照发病率估算，中国高血压患者至少2.7亿。高血压产生的原因与精神压力大、遗传、食盐过多、肥胖、吸烟、酗酒、缺乏运动等有关。

高血压绝对不是一个简单的病症，长期的血压高会造成身体上的各种损害。方天富介绍，临床统计发现，高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病发病和死亡的最重要危险因素，每年200万人死亡与高血压有关，我国71%的脑卒中死亡和54%心肌梗死死亡与高血压有关，给个人、家庭及社会都带来很大的影响。

作为一种慢性病，高血压一旦发生就要终身管理。方天富主任提醒，高血压治疗分为药物治疗和非药物治疗。

佰佰安全网提醒：

1。 减少钠盐摄入，增加钾盐摄入。目前世界卫生组织推荐每日盐摄入量应少于6克，增加蔬菜和水果的摄入量；2。 控制体重；3。 不吸烟；4。 不过量饮酒；5。 体育运动；6。 减轻精神压力，保持心理平衡。

如果通过积极生活方式血压不能有效控制，这就需要找心内科专科医生制定个体化用药方案。