被人蹬到鼻子溺水 呼吁市民游泳遵守秩序

7月30日下午4点10分左右，在扬州李宁体育园一露天游泳池，一名 50 岁左右的女子在游泳过程中，被人蹬到了鼻子，结果呛了几口水后，溺水了。

工作人员发现及时救上岸

“这边游泳池有人溺水了，不知是在边上掉下去的，还是在游泳时发生的意外。”7月30日下午，市民报料称，在李宁体育园内游玩时，看到附近一个露天游泳池北侧岸边围了好多人，就跑过去看看发生了什么。原来是几名游泳池的工作人正在对一名中年女子实施急救。经过了解得知，这名中年女子溺水了。

接到报料后，记者迅速赶往事发现场，找到了事发的游泳池。一位中年女子告诉记者，刚才确实有一名女子溺水了，就在不远处的伞旁边，溺水女子看上去 50 岁左右，当时穿着泳衣，估计也是游泳的，不知为什么沉到了水下，游泳池内的几名工作人员发现后，将她救上了岸，具体什么情况，她也不清楚。

讲述

发现女子水面扑腾，及时施救无大碍已经离开

随后，记者找到了参与施救的工作人员李先生，他告诉记者，事发时，他就在游泳池周边巡查，突然发现一名女子在游泳池北侧水面上扑腾，感觉是出了事，他立即跑了过去。与此同时，其他几名工作人员也赶来，一起将女子拉上了岸。从相貌上看，该女子 50 多岁。

“将女子救上岸后，我们立即采取急救措施，先将她放在膝盖上，设法使其将喝下去的水吐出来，随后采取心肺复苏，并掐其人中，经过一翻抢救后，女子就清醒过来了。”李先生说，急救的同时，他们还拨打了 120 急救电话，急救人员赶到现场时，女子已基本恢复，急救人员检查后发现女子已无大碍，也就离开了。过了一会，女子也离开了游泳池。

原因

被人蹬到鼻子溺水，呼吁市民游泳遵守秩序

女子为什么会溺水呢？李先生告诉记者，这名女子当天是在游泳池内发生的意外。据该女子称，当时她正在游泳过程中，被前面一个游泳者无意间蹬到了鼻子，导致其呛了几口水，慌乱之中试图向岸边游，结果努力了好几次都没能成功，水越喝越多，最终导致意外发生。

对此，有市民表示，夏天游泳池内游泳的人特别多，在游泳过程中，部分游泳者确实喜欢在水池内到处乱窜。特别是一些孩子，下了游泳池后，不但会到处乱游，有时还会在泳池内打闹嬉戏，甚至互相追逐。在这一过程中，往往不会顾及他人，导致有些人被误伤误撞的事时有发生。

随后，记者走访市区多个游泳池发现，市民们所反映的情况确实存在。部分游泳者趁工作人员不注意，还会学跳水运动员一般，从池岸上直接向池内跳，不但容易冲撞到别人，也会对自己造成伤害。对此，市民呼吁，广大游泳爱好者在游泳过程中，要遵守秩序，不能随心所欲，防止类似的意外发生。

如果大家不遵守游泳池里的“交通”规则。就像开车不守交规一样，不但容易引发碰撞和矛盾，甚至还会引起呛水溺水等重大事故。

佰佰安全网呼吁：请遵守游泳池规则

规则 1： 靠水线右侧游泳

水线是指在泳池底池壁的线，是为游泳者指示路线而设置的。游泳时应在水线偏右侧游进，国际上也是这么规定的。请大家始终保持在右侧游泳。谁如果违反而发生磕碰，谁就必须无条件的向对方道歉。

规则 2 ：超越时碰脚

游泳者的速度各不相同。游泳过程中，后面的人超越前面的人并不稀奇。超越时轻触前面人的脚，从内侧通过。在不撞到对方的前提下缓慢地超越过去。

规则 3：严禁独占池壁休息

很多泳者在游到泳池边休息时都喜欢随意站立，这样特别容易和后面游过来的泳者发生碰撞。正确做法是游到边后立刻移动到泳道左侧再休息，不然被后面游过来直接滚翻转身的泳者打到就只能自认活该了。难道你不知道标准的自由泳在游进中是不看前面的吗 ？

规则 4： 遵守秩序游泳是成年人的礼仪

在泳池里游泳时，经常会有几个人游一条泳道的情况。开始游泳时，要先让转过身的人的头部露出水面后再出发，或让先游的人进行后再出发，这是游泳的规则。自己把握好出发的时机，会有一个顺畅的开始。

游泳安全的注意事项

一、游泳前一定要做准备活动

1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，骤然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何准备：

通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至 2-4 分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

做徒手操：（体育课老师经常采用的）使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。

入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上游入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

二、游泳中的紧急情况及自救

1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

2、一般处理办法：

（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。

（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

3、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松弛。具体的解脱方法如下：

（1）手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。

（2）一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。

（3）上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次。

（4）小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可连续做几次。

（5）大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。

（6）胃部抽筋时，先吸一口气，仰浮水上。迅速弯曲两大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，随即向前伸直，注意动作不要太用力，要自然。

三、救生员针对溺水的急救

发现溺水者如何将其救上岸。

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年人不能参加抢险等危险性活动。”

如何开展岸上急救？

（1）当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可扳开他的牙关。

（2）控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。

（4）注意，在急救的同时，其他人要迅速打急救电话。或拦车送医院。

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