阿兹海默疫苗将进入人体临床阶 老年人应该如何预防老年痴呆?

澳大利亚弗林德斯大学最新研发出一种预防阿兹海默症的疫苗，已在动物身上试验，2年内将进入人体临床阶段，成功后可在五到十年内问世。该疫苗由两种药物合成，可去除大脑的斑块和蛋白质缠结，两者和阿兹海默症患者的认知退化有关。

阿兹海默该病可能是一组异质性疾病，在多种因素(包括生物和社会心理因素)的作用下才发病。从目前研究来看，该病的可能因素和假说多达30余种，如家族史、女性、头部外伤、低教育水平、甲状腺病、母育龄过高或过低、病毒感染等。

每7秒世界上有1人确诊患上老年痴呆症，每4名患者就有1个中国人。阿尔茨海默病逐渐擦去患者记忆，忘了家，忘了爱的人…它不能治愈，但能预防和延缓。

老年人应该如何预防老年痴呆?

1.老年人预防痴呆，吃饭要规律

平时的时候老年人应该多吃一些有助于智力的食物，微量元素和矿物质如果说摄入不够的话对人的脑力也是会有影响的，所以说应该多吃一些有益于大脑的食物，比如说平时的时候多吃鱼是非常不错的选择，而且还要定时去医院进行检查，在医生的嘱咐下适当的补充一些维生素，另外，三餐一定要规律，少吃多餐，保持通便。

2.平时可以看书，多动脑筋

老年人上年纪以后更加要多动脑筋，一步步的发展而成，大脑要一直一直的运转才能不老化，那么平时的时候一定要锻炼智力，多看看书，报，或者是与朋友多参加一些有益于脑力的一些锻炼项目，比如说可以打打麻将，上网，玩游戏，也可以多学习一些新鲜的事物。

3.平时一定要注意进补

平时的时候老年人也要根据自己的实际情况，以及体质，选择一些适合自己的补品，一些有营养的滋补品对于提高免疫力，和记忆力都是比较好的。比如说西洋参,高丽参,玛卡,鹿茸,海参。