曹格自曝患躁郁症 抑郁症患者家庭护理注意事项

据台湾媒体报道，“金曲歌王”曹格和老婆吴速玲育有一对子女，11年的婚姻却屡爆危机，3年前甚至传出恐离婚，原因扑朔迷离，他松口主因出在自己身上，于前年确诊患上了躁郁症，他无奈说：“那时我没办法控制自己的思考，变得不说话，异常安静。”

他长年找心理医生倾吐、发泄，近2年惊觉常无故陷入悲伤泥沼，一步一步地越来越不了解自己，更严重到难以控制想法，情绪向下down到谷底。起先他自我判断是忧郁症，正因不了解状况，面对老婆时无从道起，他说：“唯一没变的是，家里的猫、狗还有小孩可以把我拔出来，连太太要拉我出来都不行。”

那时他深感带给妻小困扰，加上需要私人空间，一边用工作塞满生活，降低夫妇无话可谈的机率，另外自己会暂居于妈妈住处，才闹出分居疑云。直到就医之后，他渐渐找到与疾病相处的节奏，加上按时服药改善状况，只是此生都得与躁郁症作伴，无法根治，他说：“我自己还在学习接受、共存，这几年身边的人也慢慢了解。”

他感谢医生、亲友的陪伴协助，尤其对老婆怀抱愧疚以及无尽感谢，他说：“在我最脆弱时，我们两个都没有选择放弃。”曹格不讳言双方确实谈过未来走向，然而感情经历种种摩擦、沟通之后，去年进展到比初识时还浓烈，他笑说：“我发现是我想法不一样了，更能够用创作表达，散发出来的气场完全不一样，两个人火花就有了。”

另他替老婆谱写《非你勿视》一曲，收录于最新专辑《曹小格 Super Junior》，深情唱道“谁都无法代替 眼里 全部都是你”，羞说：“老婆觉得我创作时很有魅力。”他有意再生一胎，但遭老婆回绝，那么会不会不小心中了？他笑说：“我常不小心，她就很小心。”

抑郁症患者家庭护理注意事项

抑郁症患者家庭护理注意事项一、督促服药：要密切注意患者对药物的不良反应。抑郁症患者经常需要长期维持用药，以巩固疗效，防止复发。如果没有发现特殊的情况，绝对不能自行停药或对药量及药物的成分随意删减。当患者出现一些口干、便秘等副反应时，应及时做好解释工作，鼓励其多饮水，多吃富含纤维素的食物，多进行运动，便秘严重者可选用番泻叶、果导等药物缓解。

抑郁症患者家庭护理注意事项二、密切观察病情变化：抑郁症是精神疾病中的第一杀手，病人的自杀率极高，家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生。这就要求患者的家属必须熟悉本病的临床特征。另外需注意的是抑郁症状往往晨重夜轻，故自杀行为多发生于清晨；其次，要了解哪些病人容易发生自杀，一般在疾病的发作期，由于情绪低落，悲观消极易发生；当然，处于恢复期的病人，由于害怕别人歧视，绝望也会出现自杀行为。

同时，抑郁症患者的自杀手段多隐蔽，有预谋性，常给人某种假象，即微笑型自杀，故当发现抑郁症病人情绪突然好转时，千万别掉以轻心，可能是一种危险信号，应加强防范。抑郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀，应注意，加强护理者的自我保护。

抑郁症患者家庭护理注意事项三、掌握病情好转指征：一般忧郁症好转大致经过三个过程，首先是睡眠、饮食好，思维改善；其次是动作逐渐增多；最后是情绪改善。若饮食睡眠差，体重不增，说明病情尚未改善，这时出现的动作增多或情绪好，则可能是假象。

抑郁症患者家庭护理注意事项四、做好心理护理：由于抑郁症病人情绪差、悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，非常希望获得他人的心理支持。家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪；对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求。

抑郁症患者家庭护理注意事项五、做好生活护理：抑郁症病人饮食睡眠差，应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。

综上所述，抑郁症严重危害了患者的心理健康，使患者丧失了生活的乐趣。随着时间的积累，如果患者长期处于封闭状态，严重的甚至会出现自杀等危险的行为，所以治疗抑郁症显得尤为重要，及时疏导治疗，是解决问题的关键。