女子伏天颈椎病发作 凶手竟然是空调

市民杨女士最近一段时间常常感觉头晕、恶心，她一直以为是自己工作太辛苦休息不够造成的，但好好休息几日后，情况仍然不见好转，她这才前去医院就诊，医生经过一番诊治之后告诉她，她这是颈部受凉引发了颈椎病。医生提醒杨女士，以后得少吹空调，注意颈部保暖。

“夏天是颈椎病的高发季节。”市中医院康复医学科主任黄朱林告诉记者，为了摆脱炎热的困扰，很多人以为贪凉，喜欢猛吹空调、用凉水洗澡，这样的做法很糟糕，很容易使颈部受凉，特别是办公室白领，颈椎病最易复发。颈椎病典型症状就是头晕、头痛、手麻、僵硬等；而且要注意，不仅是颈椎，腰椎和关节也容易因受凉出现肌肉僵硬、痉挛、疼痛、活动障碍等症状。

黄朱林介绍，治疗颈椎病通常采用的是针灸和拔火罐疗法，同时，口服或注射疏通血管的药物，达到气血通行。而夏季正是治疗颈椎病的好时机。因为夏天温度高，颈部血液循环加快、颈椎关节韧带肌肉变舒展、神经复苏变活跃，有利于带走颈部“垃圾”，消除骨刺、水肿等。同时，夏天关节、韧带、肌肉变舒展，有利于椎间盘的复位以及神经复苏活跃，有利于颈椎疼痛、发麻的消除。

佰佰安全网建议，首先要保护颈椎不要受凉，尤其是不要对着颈椎部位猛吹空调或风扇；然后要适当运动，如散步、远眺、运动颈背部肌肉等。