不可否认的是，跑步有益健康。不少学生喜欢通过跑步来减少学习压力或是锻炼身体提高抵抗力。但是有些学生在学习跑步的时候，没有得到正确指导，而不正确跑步是非常容易受伤的，那么你知道学生应该怎么跑步才安全呢？
运动本身就是用来强身健体的，但是很多学生在运动的过程中会出现受伤现象。那么为了学生在运动中避免受伤，应该怎么做呢？
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