剖腹产饮食注意事项

剖腹产的妈妈，首要任务就是要让因生产而造成的伤口尽速复原。那么剖腹产饮食注意事项都有哪些呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

剖腹产术后6小时内禁食。

剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。

少吃这些食物：易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃，以防腹胀。同时产妇也要控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃。

适合吃的食物：当产妇排气后，适宜吃富有营养且易消化的食物，如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。

剖腹产后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术后7-10天再食用。剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。

剖腹产饮食注意：

产后第1周，以“排”为主。第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物，如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食，饮食不可加酒。剖腹产要注意这四点：一周内不要吃蛋类和牛奶，以免胀气;避免油腻食物;避免深色素食物，以免疤痕颜色沉积;避免咖啡、茶、辣椒和酒等刺激性食物。

产后第2周，主要以“调”为主。在饮食方面要针对产妇的具体情况而定，多吃一些具有调养气血功效的食物，比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等，在其中加入少许的枸杞、山药、茯苓等，也都是不错的补血、补充维生素的食谱。

产后第3周，主要以“补”为主。在这一周饮食方面可以增加一些热量较高的食物，比如鸡肉、排骨、猪脚等。适当地吃一些水果，以便促进食欲，帮助消化，防止便秘的发生。

产后第4周，主要以“养”为主。选择温补食物。比如麻油鸡、大枣炖猪脚等。同时可以选择更多的新鲜蔬菜。

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责任编辑:王小丽