老年人坐火车吃什么好

不少老人因为身体的问题，有些东西是不能吃的，要注意饮食安全。下面就由佰佰安全网的小编带大家一起看看老年人坐火车吃什么好。

老年人乘坐火车需要带杯子喝热水，买点黄瓜 西红柿 或者水果什么的带上，带适量的方便面，火腿肠，干粮，馒头 蛋糕面包都可以。如果坐过夜车，早晨去餐车吃个早餐，10块左右，有粥有鸡蛋有干粮。老年人大多身体都有一些老年病，如果高血压，心脏病等，再坐车之前一定要将一些日常备用的药品携带在身上，这样可以在感觉身体不舒服的时候服用。携带常用药物除携带平时服用的药物外，如降压药、扩血管药及催眠药，还应备有感冒、腹泻、止痛之类的药物，这些药品在乘坐火车时都是可以帮的上忙的。急救药随身带，以应急需。若晕车船，还应带上防晕药。如乘坐火车感觉不适，需要及时与乘务人员联系，他们会给您最好的帮助。同时还要注意一下老年人长途旅行最好坐卧铺，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜紧。

以上内容由佰佰安全网调查整理，还望大家采纳，下期火车出行安全小知识讲座中小编给大家总结患病老人乘坐火车注意事项有哪些，敬请关注。

责任编辑:刘仁喜