小孩咳嗽了 家长日常护理要注意什么？

小孩在冬季咳嗽后，家长应该怎样护理，才能让小孩的咳嗽早日好转呢？本安全网下面为大家分享一些小孩咳嗽后的日常护理安全知识，有小孩的家长们可以了解一下了，以帮宝宝早日康复，少受病痛折磨。

小孩咳嗽的家庭护理常识：

1、调节室内温度和湿度

如果孩子咳嗽伴有发烧，过高的室温不利于身体散热，过低的温度又容易使孩子着凉加重咳嗽症状。保持室内25-28℃，可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅，缓解咳嗽。另外，过于干燥的环境，宝宝痰液不易咯出，因此，气候干燥时，麻麻可用湿拖把拖地，或在地上洒些水，即可增加室内湿度。

2、及时增减衣服

很多家长认为孩子比大人怕冷。恰好相反，孩子新陈代谢比大人快得多，而且活泼好动，往往蹦几下跳几下就一身汗，静下来的时候被风一吹，反而容易着凉。因此，家长切记不要将孩子捂得过厚包得过严，还要关注冷暖变化，及时给孩子增减衣服。

3、保证充足睡眠

尽量让孩子多卧床休息，保证充足睡眠。因为睡觉时，人体新陈代谢减慢，有利于各种器官机能恢复和疾病的康复。对于1岁以内的宝宝，家长可用枕头将其后背和头撑起，以防痰液滴落到喉咙里，造成窒息。

4、保持空气清新

孩子咳嗽时不要带孩子去人多、空气不流通的地方，在家里要保持空气清新，避免污浊的空气对呼吸道粘膜造成刺激，从而加重咳嗽。

5、注意饮食调节

“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，孩子咳嗽时更应避免食用荤腥、油腻、辛辣等“重口味”食物，而新鲜的蔬菜、水果可供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

家长须知，小孩咳嗽后，除了正常的吃药，可以通过一些科学的护理方法，让其更快康复，而不是简单地吃药休息，想了解更多冬季咳嗽原因及预防治疗相关的安全知识，请继续关注本安全网站。

责任编辑:胡玲玲