女性步行外出如何选择合适的鞋子

女性朋友们对鞋子是最为熟悉的，每个人每天都会和它们打交道。但是穿了很多年的鞋子，你对鞋子有了多少的了解呢?什么样的鞋子才是最适合自己的呢?选择一双好的鞋子，不仅仅是要看着美观、时尚，更重要的是合脚舒服，这样才体现了鞋子的保健养生的作用的。那么女性步行外出如何选择合适的鞋子？

选择1：轻型旅游鞋

多数为厚实发泡棉加橡胶鞋底，尼龙或少许牛皮的鞋面，不具高防水性，但最好有防水包边条，只适合平日健行、爬山或一般性的旅行。

选择2：四季适用的旅游鞋

较轻型鞋，鞋底材质较佳，抓地力强，鞋尖部位可大弧度弯曲，鞋底多置入加强脚踝稳定性的定型铁片，鞋面以防水透气布制成最佳;鞋身柔软，即使首次穿上它，也可立即上山纵走不会磨脚。

选择3：船跟鞋

船跟鞋跟一般的松糕鞋不同，它的前掌与后跟的高度差距相对教小，底面均较宽，不会夹脚，走路不累。

选择4：平底凉鞋

平底凉鞋所需的面料要够柔软，尽量避免选择塑料面料的，因为塑料质料偏硬，路走多后，容易摩擦皮肤。软皮的凉鞋是比较合适的选择。

温馨提示：对自己的脚要好一点，因为它要承受的是整个身体的重量。给自己的脚选择一双最合适的“伴侣”是对脚的最好的奖赏。舒服的鞋子对身体才有保健的作用。尤其是朋友们出门旅游时，希望以上四种选择对您有帮助的。

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责任编辑:郭动