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便秘作为孕妇常见问题,颇让准妈妈们感到头疼!不过佰佰安全网提醒各位准妈妈,孕妇由于身体状况的变化,很容易被便秘问题找上门。逼问将为大家解答孕妇便秘的原因以及缓解孕妇便秘状况的解决方法,教你如何轻松应对怀孕期间的常见问题。
对于众多准妈妈来说,便秘是一件非常可怕的事情。特别是那些临近产期的孕妇,解决起来更加困难了。那么真的不幸遇上了便秘问题应该怎么办呢?我们又当如何缓解治疗便秘问题呢?接下来,专注于母婴安全事业的安全网为你一一解答!
孕妇为何会容易便秘?
从怀孕第4个月开始,食物通过孕妇胃肠道的时间就会明显延长。这是因为怀孕后,体内的激素水平会发生变化,黄体酮分泌增加,会使肠道的蠕动减慢,同时,在怀孕中后期,逐渐增大的子宫会增加对排便肌肉的压迫,造成排便困难。
缓解便秘症状的小方法:解读孕妇便秘怎么办?
对于孕妇来说,针对便秘问题,不能随便使用药物解决问题,建议各位使用食疗方法,必要时可以使用一些安全的通便方法。
1、喝蜜水。
2、吃些无花果、梅脯等。
3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
4、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。
5、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。
事实上,多于各位孕妇来说,上述的解决便秘问题的生活小常识虽然可以起到一定的缓解作用,但是建议各位秉持“未雨绸缪”的思想,多吃水果蔬菜,多饮水,避免出现便秘状况。
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责任编辑:黄淑蓉
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