以前放风筝都是小孩子干的事,现在不一样了,小孩子们有了电视、电脑等娱乐,放风筝的情况也不多了,而老年人放风筝的人就变得多了起来,第一是因为他们能够从里获得快乐,第二则是锻炼身体,实在是运动、养生两不误的选择,那么您知道放风筝中需要注意什么吗
春天陪孩子放风筝是一件很幸福的事,那么老人放风筝有哪些动作要求呢?老人放风筝的好处很多的,主要注意什么呢?佰佰安全网和大家看看吧。
老人要注意安全
老年朋友放风筝时注意做好准备运动、避免猛然转头。放风筝时,头颈需较长时间后仰,如果在放风筝前颈部没有完全活动开,长时间的后仰会加重大多数老人本来存在的椎动脉受压、痉挛等情况,产生脑部供血供氧不足而导致颈性眩晕,进而出现站立不稳等症状,极易导致危险事件的发生。
老人在放风筝前,要做5~10分钟的颈部准备活动:眼睛应以平视为主,头颈平仰交替,活动幅度应慢慢加大,不宜一开始就大幅度地活动颈部。
远离树木和电线
放风筝应选择空旷开阔的场地,远离电力设备和树木。风筝易被高大的树木缠绕。另外,架空线路和变压器是高压电力设备,因此应远离这些设备,以免触电,造成伤残甚至死亡,尤其是放飞一些使用漆包线和锡箔纸制作的风筝时,更要注意。
选择平坦场地
放风筝时常需倒行,同时由于注意力都集中在天上,容易出现摔倒或被绊倒的情况。因此,在放风筝前一定要注意观察地面的状况,尽量选择平坦、无障碍物的场地,以保证安全。
这些问题如果发生,无疑会让放风筝的心情大受影响,所以说,放风筝是一项好运动,但是也需要注意场地的选择,不要让一些小意外影响到您的心情。
老人在放风筝的时候一定要注意老人健身安全,要选择适合自己的健身项目,家人学习老人健身安全小知识,时刻保护老人健康。
责任编辑:慕丹萍
2022.12.30 20:58:51
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