怀孕初期这些注意事项不能忘

怀孕初期是指怀孕第一个月到怀孕第三个月这个阶段，也叫做孕早期期。在这一时期，孕妇的身体会有较为强烈的症状，孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。这个时期胎盘正在形成，胎儿的各器官正在分化发育，防止流产的孕激素分泌还不充分，因此最容易发生流产或先兆流产。因此对于准妈妈来说，这一时期是非常关键的时期，那么怀孕初期有哪些注意事项？

怀孕初期有哪些注意事项？

一、注意早孕征象：

当你的月经过期，也就是你到了该来月经的时候，月经却没来，医学上叫停经，或者有少量的**血，但明显少于平时的正常月经量。这时，你就应该引起注意了，这可能是怀孕的信号。

二、确诊怀孕的方法：

当你发现自己有怀孕的征象时，就要通过相关的测试来确定。

三、善用围产保健卡：

孕妇一旦怀孕了， 就应在12周前建立围产保健卡，纳入当地的围产保健网络，进行系统的产前检查。

四、坦然应对孕早期孕吐现象：

约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。

五、孕早期饮食≠进补：

很多孕妇一确诊怀孕，就立即大肆进补，但事实上此时胚胎还小，生长也缓慢，所需热能及营养素基本上与孕前相同。如果此时进食过多，孕妇会出现体重增长过快、过于肥胖的现象，对胎儿并不利。

总之，怀孕初期这些注意事项不能忘，希望这些小常识可以对孕期安全育儿有帮助。佰佰安全网关于孕期身体护理等这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

责任编辑:陈淼琪